O estudo leva em consideração principalmente o momento em que os alarmes tocam para se iniciar a jornada de trabalho, sem deixar de lado aqueles que escolhem as primeiras horas do dia para fazer exercício físico.
Colômbia lidera a lista, acordando às 6h30, apesar de registar a menor produtividade trabalhista do grupo, com uma jornada semanal de 48 horas. Mas esta questão pode ser derivada da própria cultura ou da geografia do país.
Ranking dos países que acordam mais acordam cedo
A lista inclui três países latinos, três asiáticos, três europeus e os Estados Unidos, demonstrando uma variedade cultural considerável.
A presença de países como Indonésia, Japão e México destaca a universalidade do madrugar, seja por exigências laborais ou por escolhas pessoais voltadas para o bem-estar e produtividade, já que tanto dormir quanto acordar cedo tem diversos benefícios para o corpo e para o bem-estar.
Confira o ranking:
Colômbia: 6:30 da manhã
Indonésia: 6:55 da manhã
Japão: 7:09 da manhã
México: 7:09 da manhã
Dinamarca: 7:19 da manhã
Estados Unidos: 7:20 da manhã
Alemanha: 7:25 da manhã
Brasil: 7:31 da manhã
China: 7:42 da manhã
Espanha: 8:05 da manhã
