Georgia Gonçalves – Forever Young

Organizar as fotografias de papel: um método que funciona

Georgia Gonçalves — Sat, 17 Oct 2026 15:44:00 +0000

A caixa de fotografias antigas é um tesouro que ninguém vê, porque abrir a caixa dá trabalho e escrever nas costas dá mais.

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Percursos pedestres sinalizados: como escolher um à sua medida

Georgia Gonçalves — Sat, 17 Oct 2026 09:58:00 +0000

Portugal tem centenas de percursos sinalizados e homologados. Saber ler as marcas e as fichas técnicas evita surpresas a meio do caminho.

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Sentar-se bem: a postura que poupa costas e pescoço

Georgia Gonçalves — Fri, 16 Oct 2026 18:22:00 +0000

Não existe uma postura perfeita que se aguente três horas. A melhor postura é sempre a próxima, e é por isso que levantar-se conta mais.

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Setúbal e a Arrábida num dia: a serra, o rio e o peixe fresco

Georgia Gonçalves — Fri, 16 Oct 2026 13:48:00 +0000

A menos de hora e meia de Lisboa, com a serra de um lado e o estuário do outro. Em Outubro estaciona-se no Portinho, o mercado está mais calmo e os golfinhos do Sado continuam lá. O roteiro de um dia.

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Casa-se mais em Portugal, e casa-se mais tarde: os números

Georgia Gonçalves — Thu, 15 Oct 2026 17:23:00 +0000

Foram 37.714 casamentos em 2025, o valor mais alto desde 2011. Mas casa-se aos 36 e já não aos 25, e isso mudou tudo o resto: quem decide, quem paga e o que se oferece.

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Porto eleito a cidade mais acolhedora da Europa, com Lisboa logo atrás

Georgia Gonçalves — Thu, 15 Oct 2026 09:28:00 +0000

Os leitores da Condé Nast Traveller puseram o Porto em primeiro na Europa e em segundo no mundo. O critério não é a paisagem, são as pessoas.

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Nazaré fora do Verão: a vila, o Sítio e as ondas grandes

Georgia Gonçalves — Thu, 15 Oct 2026 07:46:00 +0000

Entre Outubro e Março a Nazaré é outra vila. Sem multidões na praia, com o mar a bater no paredão e o Sítio a ganhar protagonismo.

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Dia Mundial da Bengala Branca: o que significa e como ajudar

Georgia Gonçalves — Thu, 15 Oct 2026 06:39:00 +0000

Uma bengala branca na rua é um sinal com significado legal e prático. Saber o que fazer quando se cruza com uma evita muitos embaraços.

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Braga e Guimarães em dois dias, sem pressas

Georgia Gonçalves — Wed, 14 Oct 2026 13:51:00 +0000

Braga e Guimarães ficam a vinte minutos uma da outra e dão um fim-de-semana inteiro sem obrigar a grandes caminhadas.

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Uma tarde no Zoo com os netos: o programa de 17 de Outubro

Georgia Gonçalves — Wed, 14 Oct 2026 11:35:00 +0000

Musical, ateliers e concerto de Carolina Deslandes no Jardim Zoológico. E os conselhos práticos para aguentar o dia inteiro sem ficar de rastos.

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Outubro Rosa: os mitos que ainda circulam sobre o cancro da mama

Georgia Gonçalves — Wed, 14 Oct 2026 09:24:00 +0000

Que os homens não têm, que um nódulo doloroso é sempre benigno, que o soutien aperta o peito. Há ideias antigas que ainda atrasam diagnósticos.

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Aprender uma língua depois dos 60: o que resulta e o que não

Georgia Gonçalves — Tue, 13 Oct 2026 13:18:00 +0000

Não é verdade que depois de certa idade já não se aprende uma língua. É verdade que não se aprende da mesma maneira que aos dez anos.

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Pensões: o valor extra que chega em Dezembro e quem o recebe

Georgia Gonçalves — Tue, 13 Oct 2026 12:28:00 +0000

Até 200 euros com a pensão de Dezembro, sem ser preciso pedir. Os três escalões, os cuidados a ter e porque é que o CSI não é afectado.

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Peneda-Gerês no Outono: o que ver sem grandes caminhadas

Georgia Gonçalves — Tue, 13 Oct 2026 07:47:00 +0000

Há a ideia de que o Gerês é para quem faz trilhos de oito horas. Metade do que lá há melhor vê-se da estrada e de percursos curtos.

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Levantar-se da cadeira sem mãos: o teste que mede a força das pernas

Georgia Gonçalves — Mon, 12 Oct 2026 15:14:00 +0000

Levantar-se de uma cadeira sem usar as mãos parece banal. É, na verdade, um dos melhores indicadores da autonomia nos anos seguintes.

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Coimbra num dia: o que ver sem subir a colina toda

Georgia Gonçalves — Mon, 12 Oct 2026 09:58:00 +0000

Coimbra é uma cidade construída em declive, e isso assusta quem já não sobe escadas com facilidade. Há maneiras de contornar quase todas.

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Rancor no zodíaco: estes 4 signos nunca esquecem uma ofensa (mesmo a sorrir)

Georgia Gonçalves — Sun, 11 Oct 2026 20:02:00 +0000

Sorriem, cumprimentam e não esquecem. A tradição astrológica aponta quatro signos com memória longa para ofensas.

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Teatro e concertos mais baratos: onde estão mesmo os descontos

Georgia Gonçalves — Sun, 11 Oct 2026 16:44:00 +0000

Há um circuito paralelo de bilhetes baratos que quase ninguém conhece: ensaios abertos, últimas filas, dias de semana e assinaturas.

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Voltar a ler quando a concentração já não é a mesma

Georgia Gonçalves — Sun, 11 Oct 2026 08:41:00 +0000

Não é a cabeça que está pior. Muitas vezes é a luz, são os óculos, é o telemóvel ao lado. E há livros que se prestam melhor ao recomeço.

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Óculos de sol: porque continuam a fazer falta no Inverno

Georgia Gonçalves — Sat, 10 Oct 2026 16:09:00 +0000

No Inverno o sol anda baixo e entra directamente na linha dos olhos. A radiação ultravioleta não tira férias, e a protecção não é só de Agosto.

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