Spoiler alert: são praticamente todos. Esta é a verdade e quem o assegura é o portal online “Best Life”, que falou com vários especialistas.

Eis os 13 locais dos aviões com mais germes:

1. Tabuleiro

«É, muito provavelmente, o objecto mais sujo do avião e há quem defenda que tem oito vezes mais bactérias do que o autoclismo», afirma Shamir Patel, farmacêutico e director da farmácia online Chemist-4-U. Esta afirmação coincide com os dados da Canadian Broadcasting Corporation, que analisou 100 amostras recolhidas em 18 voos, concluindo que os tabuleiros podem provocar infecções e lesões dos tecidos moles, como furúnculos.

2. Encosto

Pense duas vezes antes de encostar a cabeça ao apoio. Segundo a “CBS”, foram encontradas bactérias responsáveis por infecções na garganta. «Os encostos são frequentemente limpos, mas raramente trocados após voos de curta distância», explica Shamir Patel.

3. Bolsas 

A mesma investigação identificou que os bolsos dos assentos apresentam o segundo nível mais alto de bactérias, nomeadamente a E.Coli que pode provocar diarreias.

4. Maçanetas

As maçanetas estão expostas a altos níveis de bactérias hemolíticas.

5. Casas-de-banho

Lá por serem limpas, não quer dizer que estejam imaculadas. Charles Gerba, microbiologista da Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, disse em 2017 à “Time” que encontrou coliforme fecal E.coli nas sanitas e autoclismos.

6. Revistas

É tentador pegar numa revista a bordo enquanto espera pela descolagem, mas tire daí o sentido. «A maioria das pessoas lambe os dedos antes de virar a página», nota Cindy Richards, editora da “TravelingMom.com”.

7. Ar-condicionado

Da próxima vez que for ligar o ar-condicionado do avião, lembre-se que é dos locais mais tocados e menos limpos. Uma investigação de 2015 da “Travel Math” descobriu 285 possíveis bactérias.

8. Cintos

Embora seja uma medida de segurança obrigatória, um estudo de 2018 do “The Today Show” identificou bactérias, como a acinetobacter, nas fivelas dos cintos.

9. Paredes

É daqueles que prefere o banco do lado da janela? A partir de agora, isso vai mudar. Joanne Archer, especialista em limpeza da Expert Home Tips, lembra que, «quando as pessoas se inclinam para dormir cobrem essas áreas de germes».

10. Ecrãs 

As opções de entretenimento a bordo ajudam a passar o tempo, mas são uma mina de germes. Limpe a tela com um desinfetante.

11. Apoio de braços

Lembre-se que as crianças adoram pousar os pés em cima deles.

12. Chão

«Pense em centenas de pés a subir e a descer da aeronaves», diz Anthony Bianco, escritor de viagens da “The Travel Tart”,que partilha: «Um grupo de amigos contou-me que uma vez foram num avião em que a casa-de-banho estava a avariada e a água começou a escorrer pelo corredor. Penso que não é preciso dizer mais nada.»

13. Almofadas e mantas

Se não vierem seladas, recuse gentilmente.

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Para ajudar alguém a ultrapassar uma crise, a Clínica da Mente partilha 10 passos que deve ter em conta:

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Percorra a fotogaleria abaixo e comprove por si mesmo:

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A pensar nisso, o portal online dos hospitais e clínicas CUF identificou sete sinais de alarme a que deve estar atento, o possível agente causador e como actuar. Tome nota:

1. Mudaram de cor

Sem cor: pode ser sinal de anemia (deficiência de ferro), doença do fígado, má nutrição ou até mesmo de insuficiência cardíaca.

Brancas: quando estão maioritariamente brancas, com os rebordos mais escuros, existe a possibilidade de ter problemas a nível do fígado, como hepatite.

Amarelas: a infecção fúngica é uma das causas mais comuns. Em casos mais graves, pode ser sinal de doença severa da tiróide, doença pulmonar, diabetes ou psoríase.

Azuladas: pode significar que o seu corpo não está a receber oxigénio suficiente. Poderá ter origem num problema ao nível dos pulmões, como enfisema pulmonar (doença em que os alvéolos, onde ocorrem trocas gasosas da respiração, são destruídos, reduzindo os níveis de oxigénio no sangue e dificultando a respiração), indicar um problema de coração ou de circulação.

2. A forma alterou-se

Onduladas: caso ocorra na superfície da unha, poderá ser uma manifestação precoce de psoríase ou artrite.

Curvadas: pode levar anos a desenvolver-se e ter origem numa deficiência de oxigénio que, por sua vez, pode ser causada por doença inflamatória do intestino, doença cardíaca, do fígado ou dos pulmões.

Com depressões: podem ser sinal de má nutrição, sarampo, papeira, escarlatina, doença vascular periférica, pneumonia, diabetes descontrolada ou deficiência de zinco.

3. Tornaram-se quebradiças

Podem estar associadas a problemas na tiróide ou a psoríase. Se, além disso, apresentarem coloração amarelada, o mais provável é que seja uma infecção fúngica.

4. A pele que as rodeia está inflamada

Se esta zona estiver vermelha e inchada, poderá significar que tem uma inflamação da prega ungueal proximal. Este sinal pode indicar lúpus ou outro problema do tecido conjuntivo.

5. Surgiram linhas pretas

Deve consultar o seu médico dermatologista com a maior brevidade possível. Por vezes, pode ser causado por melanoma, o tipo de cancro da pele mais perigoso.

6. Estão roídas

Pode ser um velho hábito, mas pode traduzir uma situação de ansiedade que deve ser sujeita a tratamento. O acto de roer as unhas pode também estar associado a um distúrbio obsessivo-compulsivo.

7. Têm pintas brancas

O aparecimento de manchas ou linhas brancas nas unhas é geralmente inofensivo e deve-se a pequenos traumas. No entanto, quando acontece de forma prolongada, pode ser o resultado de deficiências nutricionais, infecções, doenças metabólicas, doenças sistémicas ou efeitos secundários de medicamentos.

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Esta sensação de bloqueio mental foi estudada, pela primeira vez, em 1960. Os especialistas afirmam que se trata de uma perda de memória normal, até porque, mais cedo ou mais tarde, acabamos por lembrar-nos do que queríamos dizer, segundo um artigo publicado no portal Considerable.

Os especialistas contatados revelam que o facto de não nos lembrarmos de uma palavra não significa que ela se tenha evaporado da nossa memória. As pesquisas realizadas puseram na mesa outras teorias: uma delas é que este esquecimento se deve a factores como stress, fadiga ou mera distracção.

Devo consultar um neurologista? Este bug, por si só, não é uma situação preocupante, a menos que interfira nas suas actividades diárias, afectando a sua autonomia. Nesses casos, pode estar perante um declínio de memória grave e é importante consultar um especialista para despistar uma causa patológica.

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O Doutor Finanças partilha cinco dicas de ouro que irão ajudar a que tudo volte à normalidade o mais rapidamente possível. Anote:

1. Contacte as instituições bancárias

Reporte a perda e peça para cancelar os cartões bancários junto do seu banco. A partir desse momento, deixa de ter responsabilidade sobre os movimentos que se façam com esses cartões. Caso seja realizado algum levantamento, a entidade emissora do cartão será responsabilidade.  Pode também reportar a situação à Sociedade Interbancária de Serviços, através do número 808 201 251. Mas, nesse caso, terá de indicar dados como o número do seu cartão e da conta associada, bem como o nome da entidade emissora.

2. Participe o sucedido às autoridades (PSP ou GNR)
Dê todas as informações que conseguir, desde o momento em que pensa ter perdido a carteira. Não se esqueça de pedir uma prova da participação.

3. Também perdeu o telemóvel?
Entre em contacto com a empresa de telecomunicações, explique a situação e peça o cancelamento imediato do cartão SIM. Em seguida, altere todas as palavras-passe ou códigos de acesso de plataformas onde tinha a sessão iniciada, nomeadamente o correio electrónico, redes sociais e homebanking. Se o equipamento for recente, lembre-se que pode haver forma de localizá-lo ou bloqueá-lo, para que quem o encontre não tenha acesso às suas informações pessoais. Verifique esta possibilidade com a operadora. É possível que lhe peçam o International Mobile Equipment Identity.

4. Recupere todos os documentos pessoais
Já tratou das tarefas anteriores? Agora, deve focar-se na recuperação de todos os documentos pessoais que perdeu. Assim que possível, dirija-se às autoridades competentes para cancelar e requerer uma nova emissão dos seus documentos pessoais, como o cartão de cidadão e a carta de condução. Pode fazer tudo isto num único balcão – “Perdi a Carteira” – da Loja do Cidadão. Ao fazer a requisição de segundas-vias dos documentos, terá de pagar os encargos da nova emissão. Para o cartão de cidadão terá que desembolsar 15 euros; no caso da carta de condução, o custo é de 30 euros, assim como o do documento único do automóvel, caso precise também de uma segunda via.

5. Consulte os perdidos e achados
Por fim, consulte o portal dos Perdidos e Achados. Muito provavelmente, nunca ouviu falar desta plataforma até agora, que precisa, mas, através de uma pesquisa rápida pode ter acesso aos bens que foram entregues à GNR e PSP. Só tem de inserir o tipo de bem, a data e a respectiva localização. Pode ser útil, caso a sua carteira dê entrada no sistema como bem achado.

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A pensar precisamente nisso, o portal online da Cofidis partilha consigo quatro comportamentos que deve evitar para proteger-se financeiramente. Tome nota:

1. Dispensar um advogado

Mesmo que o casamento tenha terminado por mútuo acordo e de forma amigável, ninguém melhor do que um advogado saberá como garantir os seus interesses. Contratar um solicitador também pode ser uma ajuda, na medida em que pode assumir o papel do advogado em tarefas “burocráticas” que consumem mais tempo. Da mesma forma, pode ser importante ter ao seu lado um consultor financeiro, caso o advogado não consiga tratar de todas as questões relacionadas com o dinheiro.

2. Não ter cópias impressas da papelada 

Lembre-se que, a qualquer momento, pode deixar de ter acesso a tudo o que são provas digitais. Por isso, garanta que tem sempre à mão os documentos em papel, escritos e assinados, nomeadamente aqueles que sejam relativos a contas bancárias e créditos conjuntos, depósitos a prazo, registos de propriedade, seguros de vida e de saúde.

3. Ser desonesto

Esconder dinheiro, transferindo-o para contas de pessoas próximas, é um exemplo de uma atitude que pode vir a complicar-lhe a vida em tribunal.

4. Decidir com o coração

Por último, seja racional. Sentimentos como a raiva podem impedi-lo de tomar as melhores decisões. Lembre-se sempre que, para a justiça, um documento financeiro assinado por si vale muito mais do que todas as histórias que levaram ao fim do casamento.

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Percorra a fotogaleria abaixo e saiba quais foram os álbuns mais vendidos entre 1959 e 1968:

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Em 2016, o tempo voltou para trás para alguns ratos de laboratório adultos. Os animais foram submetidos a sessões curtas de reprogramação celular, que fizeram com que células adultas voltassem à sua fase inicial de células indiferenciadas. Os efeitos foram óbvios: a esperança média de vida das cobaias aumentou de 18 para 24 semanas.

«O envelhecimento saudável é um enorme projecto e pode trazer bastantes benefícios, quer para governos como para as próprias pessoas», diz Ming Xu, professor assistente do Centro de Envelhecimento da Universidade de Connecticut, nos Estados Unidos, citado pelo “The Guardian”. O envelhecimento, como sublinha Xu, «é o maior factor de risco para a maioria das doenças crónicas».

Como funciona? Os investigadores acreditam que estes fármacos manipulam as células do corpo humano para travar o envelhecimento do organismo e livrar-nos de muitas doenças relacionadas com o avançar da idade, como cancro ou Alzheimer. A terapêutica já está a ser testada em seres humanos e os resultados são «promissores».

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A pensar nisso, Paula Cristino, nutricionista no Hospital da Cruz Vermelha Portuguesa (HCVP), em Lisboa, citada pelo portal online do HCVP, ajuda-nos a desmistificar alguns mitos e a confirmar algumas verdades sobre o consumo de água.

1. Beber água em jejum emagrece

Mito: para emagrecer é necessário ingerir menos calorias e gastar mais calorias durante o dia.

2. Ao beber dois litros de água por dia (a dose diária recomendada) está assegurada a minha hidratação independentemente do meu tipo de corpo

Mito: cada individuo tem necessidades diferentes de água, dependendo de variados factores, como a idade e a actividade física.

3. A água não tem calorias

Verdade: a água possui diferentes sais minerais na sua composição, os quais não possuem valor calórico.

4. A água com gás engorda

Mito: não existe relação directa entre estes dois aspectos. O gás existente nestas águas não tem valor energético. No entanto, pode contribuir para aumentar a flatulência.

5. O facto de não ter sede significa que não preciso de água

Mito: a sede é o primeiro sinal de desidratação. Devemos beber água mesmo não tendo sede, de forma a garantir a correcta hidratação do organismo.

6. As bebidas isotónicas substituem a água

Mito: estas bebidas destinam-se a repor líquidos e sais minerais perdidos durante a actividade física.

7. Beber muita água causa inchaço

Mito: no caso de surgir edema, este pode dever-se, entre outros motivos, a uma desregulação hormonal ou a má circulação.

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São cinco os (super) alimentos que podem e devem ser parte integrante da sua alimentação diária para uma vida longa, saudável e feliz. 

A garantia é do portal online dos clubes Holmes Place.

Tome nota:

Legumes

Fontes naturais de fibra, as leguminosas são ricas em nutrientes, livres de gorduras saturadas e não contêm colesterol. Incluem lentilhas, feijões, sementes e ervilhas e podem ser adicionadas em muitas receitas, como nas sopas, caldos, massas e saladas. Ao incorporar estas super sementes numa dieta reduzida em minerais está a nutrir o seu corpo com proteínas naturais, cálcio, magnésio, ferro, potássio e gorduras saudáveis.

Salmão

Sabia que comer salmão ou outros peixes oleosos (atum, sardinha, cavalinha) três vezes por semana melhora a saúde do corpo e mente? Este peixe não só é uma grande fonte de proteína, como também é rico em óleos Ómega 3, cujos ácidos gordos reduzem o risco de batimentos cardíacos anormais e diminuem as gorduras que obstruem as artérias. É também um superalimento para o cérebro, ajudando a evitar o declínio cognitivo e a demência.

Linhaça

A linhaça ajuda a reduzir inflamações, melhora a actividade cardíaca e retarda o envelhecimento do cérebro. Pode também ser um forte aliado na prevenção do cancro. Ajuda também a prevenir o aparecimento de células cancerígenas, ao colocar umas sementes nas refeições uma vez que o alimento é rico em fibra.

Espinafres

Cresceu a ouvir falar sobre os benefícios das verduras? Existe uma razão para isso. Sabia que um copo de espinafres contém a mesma quantidade de cálcio que um copo de leite? Ou que grandes quantidades de magnésio são fundamentais para o crescimento muscular e para a actividade cardiovascular? Mais: estes alimentos também são ricos em vitaminas A e E, óptimas aliadas para o crescimento celular. 

Semente de Goji

Este superalimento contém ferro e fibra e é usado na medicina chinesa há séculos, mas, até há bem pouco tempo, só era reconhecido em algumas culturas dos Himalaias, Tibete, Nigéria e Mongólia. Além de nos ajudar a viver mais tempo, este fruto,rico em vitamina A e C, melhora o funcionamento dos rins, do fígado e dos olhos.

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Segundo o estudo, publicado pela revista norte-americana “PNAS”, os cientistas monitorizaram a saúde física e mental de cerca de 70 mil mulheres e homens, durante 30 anos, concluindo que aqueles que são mais otimistas têm o dobro da esperança média de vida (entre 11 a 15%). A equipa de investigadores acredita que os indivíduos com maior controle sobre as suas emoções têm entre 50 a 70% mais probabilidade de viver até aos 85 anos.

Independentemente de o otimismo estar ou não associado a uma esperança média de vida mais elevada, lembre-se que para uma vida longa não basta afastar-se dos problemas. Deve incluir a prática de exercício físico e, entre outros factores, uma alimentação equilibrada.

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A investigação, citada pelo “El País”, revelou que quem bebe dois copos de refrigerante por dia (o equivalente a meio litro) corre um risco de morte prematura 17% superior face àqueles que consumem apenas um copo a cada mês.

Mais: diz o artigo científico que a ingestão de alternativas light e zero açúcar revela um risco muito maior (26%) do que as opções tradicionais (8%).

Este estudo contou com 451.743 pessoas, recrutados entre o primeiro dia de 1992 e o último dia de 2000. Os participantes são da Dinamarca, França, Alemanha, Grécia, Itália, Holanda, Noruega, Espanha, Suécia e Reino Unido.

De acordo com os autores do estudo «estes resultados parecem apoiar as medidas de saúde pública em andamento para reduzir o consumo de refrigerantes». Há três anos, diz o diário espanhol, a Organização Mundial de Saúde incentivou os países a criarem impostos sobre as bebidas com açúcar, aumentando o seu preço em, pelo menos, 20%, tentando combater assim doenças como obesidade e diabetes.

Recorde-se que, o Governo de António Costa implementou a taxa de açúcar, em fevereiro de 2017, que pretendia incentivar a redução do consumo de bebidas açucaradas.

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De acordo com a “CM”, o valor baixo das pensões obrigou a mais gastos com apoios sociais. Num universo superior a dois milhões de pensões, cerca de 984 mil terão tido complementos, que ascenderam, em 2017, a 3,4 mil milhões de euros, representando já 20,6% do total da despesa com pensões.

«Constata-se um aumento do número de complementos face ao total de pensionistas, reflectindo o facto de haver mais com valor de pensão abaixo do mínimo estabelecido, logo a ter direito a receber complemento social», pode ler-se no relatório anual da SS, relativo a 2017.

A situação é ainda mais gravosa se olharmos para os números das pensões de invalidez. Mais de 90% dos pensionistas (cerca de 162 mil) precisaram de sr apoiados por complementos sociais por receberem menos de 264,32 euros mensais. Já nas pensões de sobrevivência, 71,2% (470 707 beneficiários) recebem abaixo do mínimo.

Em termos globais, a pensão média do regime geral fixou-se, neste período, em 448,43 euros. Crca de 44 mil pensionistas recebiam menos de 107 euros e cerca de mil reformados mais de cinco mil euros de pensão.

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A explicação para estes números pode estar, sobretudo, em dois factores: no facto de as mulheres demorarem mais tempo a dar a devida atenção aos síntomas e a procurar ajuda médica. Em média, segundo a investigação, um homem demora entre uma hora e três horas e meia até dirigir-se ao hospital, enquanto uma mulher chega a demorar entre quase duas e oito horas.

O documento sublinha, no entanto, que estas mortes são evitáveis. Se há 60 anos sete em cada 10 pessoas morriam com um ataque cardíaco, hoje os números inverteram: sete em cada 10 sobrevivem. «Os ataques cardíacos nunca foram tão tratáveis como agora. Ainda assim, as mulheres morrem desnecessariamente porque é vista como uma doença masculina e, além disso, elas não recebem os mesmos tratamentos standard que os homens», refere Sonya Babu-Narayan, médica e uma das responsáveis pela investigação da Fundação Britânica do Coração.

A mesma ideia é partilhada por Jeremy Pearson, médico da Fundação Britânica do Coração. «Os ataques cardíacos são frequentemente vistos como um problema de saúde masculino, mas há mais mulheres a morrer de enfarte que de cancro da mama no Reino Unido», sublinha, acrescentando que «é necessário desmitificar este mal-entendido»,  uma vez que está a gerar «sofrimento evitável e perda de vidas».

O relatório avança ainda que, por ano, dão entrada nos hospitais britânicos cerca de 35 mulheres vítimas de enfarte do miocárdio, o equivalente a uma média de 98 casos por dia e quatro por hora. Acrescenta, no entanto, que embora um diagnóstico errado possa ser fatal em 70% dos casos, independentemente do género, as mulheres têm duas vezes mais hipóteses de morrer.

Sintomas comuns

• Desconforto repentino e constante no peito;
• Dor que se alastra ao braço esquerdo ou direito, pescoço, mandíbula, costas ou estômago;
• Suores;
• Tonturas;
• Falta de ar.

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De acordo com o INE, a confirmar-se a estimativa de crescimento para este ano, de 1,9%, a média da taxa do crescimento médio anual dos últimos dois anos anteriores a 2020 fica acima dos 2%. Essa é, aliás, uma condição para garantir que as pensões com um valor inferior a dois Indexante dos Apoios Sociais (IAS), ou seja, abaixo dos 871,52 euros, tenham uma actualização acima da inflação.

Exemplificando: neste cenário, as pensões abaixo de 871,52 euros poderão vir a ter um aumento igual ao da inflação, a que acresce 20% da taxa de crescimento do PIB, de acordo com as regras de actualização das pensões definidas pela Lei n.º 53-B/2006, de 29 de Dezembro. Para as pensões mais baixas, a subida terá de ser, pelo menos, igual ao valor da inflação mais 0,5 pontos percentuais.

Para as pensões de valor superior a 2 IAS (acima de 871,52 euros) e inferior a 6 IAS (2.614,56 euros), a actualização do valor será feita à taxa de inflação. Para as pensões mais elevadas, o valor de actualização será a taxa de inflação deduzida de 0,25 pontos percentuais.

A inflação, medida pela variação média do Índice de Preços no Consumidor, foi de 1,03% no ano passado. Em 2019, ainda não é conhecido o valor.

Este ano, as pensões até 871,52 euros aumentam 1,6% em janeiro. As pensões entre 871,52 e 2 614,56 euros (dois e seis IAS) subiram 1,03% e as reformas acima de 2 614,56 euros (seis IAS) cresceram 0,78%.

Recorde-se que, nos últimos anos, além do aumento em Janeiro previsto por lei, algumas pensões mais baixas tiveram direito a um ajuste extraordinário, que garantiu um aumento mínimo de dez euros a todos os pensionistas. Este ano, as pensões até 871,52 euros aumentaram 1,6% logo em janeiro, em simultâneo com a actualização prevista pela lei. As pensões entre 871,52 e 2 614,56 euros (dois e seis IAS) subiram 1,03% e as reformas acima de 2 614,56 euros (seis IAS) cresceram 0,78%.

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De acordo com o jornal, os médicos identificaram, nos últimos meses, 530 casos de pessoas com complicações respiratórias em 38 estados norte-americanos. Apesar de não estar comprovada nenhuma ligação, suspeita-se de alguma relação entre o uso de cigarros electrónicos e os casos clínicos reportados.

A Food and Drug Administration (FDA) está, neste momento, a analisar 150 amostras destes dispositivos, alguns dos quais com nicotina e THC, um medicamento à base de cannabis, na sua composição.

Mitch Zeller, director do Centro de Produtos de Tabaco da FDA, afirmou: «Precisamos desesperadamente de factos e respostas a estas perguntas. (..) Descobrir o agente causador destas doenças respiratórias é uma prioridade máxima». 

A última vítima mortal associada aos cigarros electrónicos aconteceu esta quinta-feira em Missouri, poucas horas depois da publicação do relatório semanal do Centro de Controlo e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos. As outras mortes aconteceram em Ilinois, Indiana, Kansas, Minnesota, Oregon e Califórnia, durante este verão.

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O portal passa, assim, a disponibilizar uma área com informação útil para cuidadores e pessoas cuidadas. O objectivo é «proporcionar às pessoas envolvidas um maior conhecimento da situação específica em que se encontram», pode ler-se no documento.

A área dos cuidadores reúne informação sobre cuidados de saúde e de apoio social, serviços onde os mesmos podem ser prestados e abordagens temáticas em função das situações concretas. Da informação disponível constam a oferta formativa, vídeos, manuais, relatórios e aplicações móveis que «contribuem para facilitar e ajudar tanto os cuidadores como as pessoas cuidadas».

Está também disponível informação sobre benefícios, apoios e outras prestações no âmbito da Segurança Social e da Saúde, um conjunto de perguntas frequentes, contactos e linhas de apoio.

Pretende-se que esta área no ePortugal «atenda de forma personalizada às necessidades e expectativas dos cuidadores e das pessoas cuidadas, contribuindo assim para a promoção da sua qualidade de vida. A Área dos Cuidadores, acrescenta o Governo, pretende ser também «uma ferramenta útil para os profissionais com especial interesse nesta área».

Recorde-se que, o Estatuto do Cuidador Informal, publicado a 6 de Setembro, vem regular os direitos e os deveres do cuidador e da pessoa cuidada, estabelecendo as
respectivas medidas de apoio, estando a decorrer o prazo para a sua regulamentação específica. A Área dos Cuidadores é uma medida Simplex+, da responsabilidade das áreas governativas de Saúde, Segurança Social e Modernização Administrativa.

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A terazosina é apontada como a substância capaz de aliviar a hiperplasia prostática benigna, relaxando os músculos da bexiga e da próstata, escreve a “BBC”. Como? Os investigadores da Universidade de Iowa, nos Estados Unidos, e do Instituto de Distúrbios Cerebrais de Pequim, na China, explicam que o medicamento activa a enzima PGK1, prevenindo a degeneração das células cerebrais, causadas pelo doença.

Mas vamos a factos. Para chegar a esta conclusão, a equipa de cientistas concluiu com sucesso os primeiros ensaios clínicos em animais diagnosticados com Parkinson, o que facilitou o arranque dos testes em humanos. A análise envolveu 2800 pessoas dos Estados Unidos.

«Todos mostram sinais promissores que precisam de ser investigados mais a fundo», refere David Dexter, da Parkison’s UK. E tudo indica que não estejamos perante uma coincidência. Para o especialista, estes resultados «comprovam que a terazosina poderá ter um potencial oculto para abrandar a progressão da doença de Parksinson, algo desesperadamente necessário para melhorar a qualidade de vida destes pacientes».

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O segundo e terceiro lugares do Ensino Secundário foram atribuídos a duas aplicações nas áreas do ensino e do ambiente: a Coursly, do Agrupamento de Escolas de Padrão da Légua, que pretende ajudar os alunos do secundário a escolher o curso superior mais adequado, e a Polumap, da Escola Secundária Serafim Leite, que permite identificar os locais onde existe poluição. 

Da Linha do Básico, a primeira “Melhor App” foi para a Must Be Green da Escola Levante da Maia, uma app para encontrar empresas que limpem terrenos. A Rescue Pets, do Agrupamento de Escolas de Saboia, arrecadou o segundo lugar, com uma app que ajuda o público consiga intervir em situações de abandono de animais. No terceiro lugar, destaca-se a Only Heal, da Escola Levante da Maia, uma plataforma digital que estabelece ligação entre utentes e farmacêuticos.

O prémio do “Público” foi atribuído à aplicação SOS Adolescência, do Externato da Apresentação de Maria, que ajuda adolescentes com problemas sociais, e o prémio “Jovem Aluna.PT”, patrocinado pelo .PT, foi atribuído a Rita Polido da Must Be Green.

Por fim, o prémio “Tecnológico”, patrocinado pela Fujitsu, foi entregue à aplicação AEEG Alugin, da Escola Secundária de Santarém, que permite alugar ou alterar online aluguer de gimnodesportivos, enquanto o Prémio Cooler Planet, patrocinado pelo BNP Paribas para as soluções direccionadas para a melhoria do ambiente, foi entregue à aplicação “Invasoras CV”, da Escola Secundária D. Dinis, que pretende combater as plantas invasoras.

A grande final decorreu na sexta-feira, dia 13 de setembro, na Fundação Calouste Gulbenkian, em Lisboa. As 22 equipas finalistas foram seleccionadas pelo júri durante os quatro encontros regionais que se realizaram entre junho e julho deste ano nos Açores, em Valongo, em Oeiras e na Madeira, e que contaram com a presença de cerca de 150 equipas.

“Todas as aplicações criadas nesta competição pretendem impactar a sociedade para melhor e permitir que os jovens se sintam capazes de mudar o mundo. A tecnologia deve ser um meio, e não apenas um fim, para a resolução de problemas e de causas sociais e o Apps for Good desenvolve as capacidades críticas, criativas e empreendedoras dos jovens”, comenta João Baracho, director executivo do CDI Portugal.

Como funciona

O Apps for Good é um programa lançado pelo CDI Portugal, que pretende incentivar professores e jovens, entre os 10 e 18 anos, a desenvolverem aplicações para smartphones e tablets que possam contribuir para a resolução de problemas relacionados com a sustentabilidade do mundo, através da tecnologia. A operacionalização do programa decorre ao longo do ano lectivo, em regime curricular ou extracurricular.

No final do programa, as escolas poderão optar por participar na competição que está dividida em duas fases: encontros regionais – semifinais em que todos os alunos são convidados a ir a Marketplace e a fazer o seu pitch – e evento final – onde são premiadas as melhores soluções.

As inscrições para a 6.ª edição estão disponíveis aqui.

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