O Japão é o país com maior esperança de vida do mundo , embora existam algumas zonas como a ilha de Okinawa onde é comum atingir e até ultrapassar o limite dos 100 anos.

A Pescanova apresenta os seus novos Filetes Forno com Tomilho e Sal Marinho, uma opção deliciosa e prática para este verão.

Embora menos conhecidas que outras versões, estas azeitonas são populares em regiões onde os citrinos são abundantes. Por isso se estas férias for a Espanha procure-as pois ainda não chegaram a Portugal.

William Li enfatiza a importância de adotar uma perspetiva abrangente para garantir uma alimentação saudável.

A rotina no verão é mais leve. É quando convivemos com amigos e família até ao anoitecer, revisitamos alguns dos nossos lugares preferidos, aproveitamos a água do mar até ao pôr do sol e também quando apostamos mais na simplicidade e em refeições práticas.

A especialista em alimentação quis revelar alguns segredos muito importantes para uma alimentação correta nestes dias de temperaturas elevadas.

A partir dos 60 anos as doenças são mais comuns e é aconselhável evitá-las levando um estilo de vida saudável.

Antioxidante, digestivo e anticancerígeno.

Esta fruta pode reduzir significativamente o risco de doenças cardiovasculares

estudo aponta também para a possível integração suína em dietas saudáveis