“O cérebro precisa de carne”, especialista da Universidade de Harvard assegura que produtos de origem animal são essenciais para a saúde mental
Médico revelou que comer carne é essencial para a saúde mental e que alimentos veganos carecem de nutrientes cruciais necessários para manter os neurotransmissores saudáveis.
Diga adeus ao abacate. Quem o aconselha são os especialistas
Conhecida como “ouro verde”, esta fruta é rica em gorduras saudáveis e vitaminas, mas há um alerta importante sobre seu consumo e a necessidade de descartá-lo nesses casos.
Se quer reduzir o açúcar no sangue e diminuir o colesterol, caminha. Mas faça-o sempre a esta hora
Caminhar depois de comer a ritmo moderado durante cinco ou dez minutos é suficiente
As melhores vitaminas para cuidar da sua visão e da sua saúde ocular
A alimentação é essencial para manter todas as partes do corpo humano saudáveis.
Substância da laranja pode reduzir drasticamente a obesidade, revela estudo
A substância Nobiletin, presente na laranja, foi capaz de reduzir os níveis de insulina e colesterol no sangue de camundongos. Diminuiu também o acumular de placas nas artérias.
Estudo revela que tomar o pequeno-almoço e o jantar cedo pode reduzir o risco cardiovascular
Os investigadores observaram que adiar a primeira refeição do dia está associado a um risco cardiovascular aumentado.
Para comer e chorar por mais: há três novas variedades do pastel de nata que vai querer conhecer e provar
Ao sabor clássico, a cafetaria Real by Casa da Calçada junta mais três variedades inesperadas a este bolo tipicamente português: Caramelo Salgado, Chocolate e Frutos Vermelhos.
Apesar de ser saboroso, há quem não goste da baba dos quiabos. Saiba aqui como deixar o vegetal seco
São várias as formas de conseguir
Por que temos vontade de comer doces quando estamos de mau humor?
Se tem esse hábito saiba porque ele acontece. E já agora convém evitar.
Estudos sugerem que pão integral contribui para aumento da longevidade
O pão integral feito a partir do grão integral do cereal, contudo, pode não ser aquele que vemos à venda