Queda de cabelo na primavera: especialistas revelam o que fazer para a evitar
Se notou mais cabelo no travesseiro ou no pente, siga os conselhos dos especialistas para fortalecer os fios.
Não duram para sempre: saiba quando deve renovar as suas especiarias
Importa saber para que tenha sempre as especiarias mais saudáveis em casa.
Autofagia: conheça o processo para perder peso e retardar o envelhecimento…através do jejum
Durante períodos de restrição calórica, a autofagia é ativada, revelam os especialistas.
Alertam os cientistas: consumo de batatas e de rodelas de cebola fritas podem aumentam o risco de demência
Os investigadores alertam que o óleo de cozinha reutilizado pode conter componentes prejudiciais.
Manchas na pele são um sinal de envelhecimento. Estes alimentos ajudam a curar e a eliminar esse problema
Adicioná-los à dieta alimentar pode ser útil para recuperar, na medida do possível, uma certa homogeneidade da pele.
Nem todos os frutos secos são saudáveis: conheça os 4 que não deve mesmo consumir
Quando se fala em frutos secos, é comum associá-las a um lanche saudável, rico em nutrientes essenciais como gorduras saudáveis, proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Mas nem sempre é assim.
Melhore a circulação sanguínea e previna as varizes com estas vitaminas
As veias têm válvulas unidirecionais que abrem e fecham para que o sangue chegue ao coração.
«Se quer viver mais tempo evite os 5 P’s venenosos», revela especialista em antienvelhecimento
Valter Longo sempre foi obcecado pela longevidade. Hoje é professor de gerontologia e diretor do Instituto de Longevidade da USC, na Califórnia, e diz que quer viver de 120 a 130 anos saudáveis.
Já alguma vez se perguntou sobre qual será a data da validade da cerveja? Vejamos a resposta de quem sabe
Quando se trata de alimentos e bebidas, frequentemente preocupamo-nos com a validade e a qualidade do que consumimos.
Conheça o queijo com pouca gordura e rico em proteínas ideal para quem deseja perder peso
O queijo é uma excelente fonte de cálcio, desempenhando um papel fundamental na construção e reparação de tecidos.