Gorduras trans: um perigo que está à espreita e que pode (efetivamente) matar
Cinco mil milhões de pessoas não estão a salvo.
Coma bem para se sentir melhor. Cumpra este lema e seja mais feliz
“Somos o que comemos” escreveu o filósofo e antropólogo Ludwig Feuerbach numa das suas obras. Mas, será que os alimentos que ingerimos influenciam o nosso bem-estar?
Dicas essenciais para reforçar o sistema imunitário no inverno
Durante os meses mais frios é expectável que o nosso corpo esteja mais suscetível a doenças associadas a esta altura do ano, como infeções respiratórias e vírus, que se disseminam mais rapidamente nestas condições climatéricas.
Descubra aqui os benefícios do chá de banana (e como o fazer)
O chá de banana é uma alternativa para quem quer melhorar o funcionamento do organismo e emagrecer.
Se quer ser mais saudável abandone já (sim, de imediato) estes hábitos
Descubra alguns hábitos que devem ser abandonados o mais depressa possível a bem da sua saúde e da segurança.
Com as temperaturas a descer nada como um chá para aquecer. Algumas sugestões
Com a chegada do frio, as infusões são um aliado no combate aos dias mais cinzentos e dão o mote para momentos de conforto à lareira ou à janela.