Tem noção da (real) importância da água para a sua saúde?
Não vivemos sem ela, por isso é determinante que saibamos o seu valor para sermos saudáveis.
Será verdade que o metabolismo cai aos 40 anos, o que origina um aumento de peso?
Qual é a sua opinião?
Fique a par dos benefícios da manga
Oriunda da Índia e do sudeste da Ásia, a manga é cultivada há mais de 4 mil anos.
Alzheimer: há alimentos que podem aumentar o risco de sofrer da doença
Enquanto não há nenhuma cura para a doença, existem vários alimentos que podem aumentar significativamente o risco de doença de Alzheimer pelo que devem ser evitados.
É guloso, mas está de dieta? Conheças os doces fitness e coma sem culpa
Coma à vontade e não sinta culpa.