Esqueça a dieta mediterrânica: há outra que tem mais benefícios nutricionais e menor risco de ataque cardíaco
Quem o diz é este estudo agora trazido a publico.
Pais e avós ponham a pequenada a mexer: crianças comem mais quando estão entediadas, conclui esta pesquisa
O estado mental afeta bastante a forma como nos alimentamos — e essa relação, tantas vezes conflituosa, começa a ser construída ainda na infância.
É o que documenta um estudo britânico recém-publicado que analisou um grupo de crianças de 4 a 5 anos, revela a Veja Saúde
O estudo constatou que,…
Se já celebrou os 40 anos deve incluir estes alimentos na sua rotina, revela nutricionista
Estas recomendações baseiam-se na necessidade de manter uma boa saúde óssea, muscular, cardiovascular e geral, bem como na importância da prevenção de doenças crónicas
Descubra os alimentos esquecidos mas que a Universidade de Harvard recomenda para se chegar aos 100 anos
Incluir estes alimentos na dieta diária é uma recomendação amplamente apoiada por especialistas em nutrição e saúde.
Comer arroz todos os dias pode ser mau para a saúde, revelam os especialistas
Tanto o arroz branco como o arroz integral são alimentos comuns na maioria dos lares.
Dê uma volta aos 5 continentes em sabores e ingredientes com A Mercearia do Mundo
O título A Mercearia do Mundo remete-nos para as lojas tradicionais que, levando-nos ao fim da rua, nos transportam ao fim do mundo.
Investigadores criam sistema que monitoriza e previne pé diabético
A tecnologia desenvolvida no instituto do Porto foi integrada na palmilha de um sapato específico para o pé diabético, uma das complicações mais graves da diabetes.
Se quer estimular o cérebro vá à sua despensa buscar estes temperos e coloque-os no café, diz neurologista
Brandon Crawford, conhecido pelos seus métodos inovadores e uso de lasers em procedimentos neurológicos, revela os elementos que ativam a mente
Conheça os nutrientes que precisa de acordo com a sua idade: 20, 30, 40, 50, 60 e maiores de 70 anos
O metabolismo é diferente em cada década de vida dependendo das alterações hormonais, do crescimento e do desenvolvimento fisiológico.
Se tem o objetivo de perder uns quilinhos extra inclua estas frutas na sua rotina alimentar
De acordo com os especialistas estas 10 frutas podem ajudar a alcançar a meta de emagrecer e sentir-se melhor:
Toranja
O toranja é uma fruta cítrica que merece um lugar de destaque na sua dieta. As suas propriedades antioxidantes e a sua capacidade de eliminar toxinas fazem dela uma aliada…