5 máscara caseiras que prometem cuidar do seu rosto
Estar em casa não significa que não deva cuidar da sua pele. Descubra como pode fazer máscaras caseiras para o rosto!
Produtos com colagénio? Conheça alguns dos terríveis (e estranhos) efeitos secundários
Deve sempre consultar um médico antes de iniciar a toma ou aplicação deste tipo de produtos.
Da garganta irritada às limpezas. Eis os usos (curiosos) de Vinagre de Sidra
Pode não ser a solução para todos os males, mas a verdade é que este produto pode ser utilizado para fazer algumas coisas realmente impressionantes.
5 dicas poderosas para prevenir o envelhecimento dos olhos
Existem alguns truques que podem ser capazes de ajudar a manter um aspeto mais jovem.
Pode o gel desinfetante perder a eficácia? Esteja atento a estes sinais
Algumas destas coisas podem colocar em risco a sua própria proteção.
Vida depois dos 60 anos? Eis 5 coisas importantes que deve saber
Independentemente de já ter atingido este marco ou de apenas se estar a aproximar, eis algumas sugestões que podem ajudar a perceber o que pode esperar desta nova fase.
Estratégias para manter o foco numa perda de peso, segundo uma especialista
Seguir um plano alimentar com o objetivo de perda de peso pode ser um desafio, nomeadamente quando já passou algum tempo e a motivação e o foco começam a desaparecer.
Vida após os 60 anos: envelhecer é inevitável. Ficar “velho” é uma escolha.
Existem inúmeras ideias pré-concebidas associadas a esta fase da nossa vida. Normalmente todas elas habitualmente têm uma conotação algo negativa. A sociedade parece apenas interessada em lembrar-nos aquilo que já não podemos fazer, tudo aquilo que nos pode fazer mal e dos riscos associados.
4 formas de tornar o seu Natal mais amigo do ambiente
Comportamentos amigos do meio ambiente e a redução da pegada ecológica devem ser preocupações de cada um. Pode começar por seguir estas 4 dicas:
Está mentalmente preparado para o inverno? Eis o que pode ajudar
Compreenda a forma como o frio e a escuridão podem afetar a sua saúde mental.