5 dicas para cuidar das suas mãos após os 50
As rotinas mais pequenas podem fazer uma grande diferença a longo prazo.
5 tipos de máscaras faciais orgânicas que pode (e deve) fazer em casa
Conheças as receitas... e tente não comer os ingredientes pelo caminho, é claro.
A idade não perdoa. Cuide da sua pele com estes ingredientes naturais
Saiba aqui como a natureza a pode ajudar a manter um aspeto jovem e saudável.
5 tipos de cancro que estão a tornar-se mais comuns
De acordo com a American Cancer Society (ACS) estes são os problemas de saúde que estão a ser diagnosticados a um ritmo superior.
Sabe porque é necessário usar protetor solar mesmo estando dentro de casa? Uma dermatologista explica
Sim, é chato, mas tem que ser. A sua pele agradece.
Estas são as 10 coisas que deve (mesmo) limpar todos os dias
Aprenda como o deve fazer e descubra as dicas que o vão ajudar a manter a sua casa (e vida) limpa de germes e bactérias.
Cinco alimentos que deve parar de comer imediatamente, segundo uma especialista
Uma nutricionista esclarece-nos.
Sofre de ansiedade? Conheça estas formas de manter o stress sob controlo
Segundo a Direção-Geral de Saúde, as perturbações de ansiedade são uma doença crónica que pode ter efeitos graves na nossa saúde e é um dos maiores contribuintes para a incapacidade no trabalho.
Afinal quanto tempo sobrevive o coronavírus nestas superfícies? Conheça as respostas
Mantenha a sua casa limpa. Procure desinfetar alguns dos materiais e objetos que podem colocar a sua saúde em risco.
10 erros a evitar ao fim de alguns anos de casamento
Aprenda com o passado para melhorar o seu futuro.