Quer viver melhor aos 50 anos? Siga estas 8 dicas
Esta pode ser a fase da vida indicada para ir atrás daquele grande sonho.
Cientista de Harvard estuda mais de 700 pessoas durante 75 anos e chega a uma curiosa (e interessante) conclusão sobre a felicidade
O estudo, dirigido pelo prestigiado psiquiatra Robert Waldinger, da Universidade de Harvard, foi descrito pelo próprio numa palestra TED.
Conheça o hábito japonês para dormir melhor e acordar mais feliz: é simples e eficiente
Existem certas técnicas que podem dar um impulso à felicidade. Os segredos dos japoneses vão sendo revelados e e postos em pratica por cada vez mais pessoas.
Jet lag social: conheça a tendência que afeta o seu dia-a-dia sem que se aperceba
Existe um hábito que grande parte da população faz que, indiretamente, está a prejudicar a sua saúde e o seu bem-estar.
Ao melhor estilo da NASA, cientista desenvolve sanita que converte dejetos humanos em vapor de água
A cientista americana desenvolveu o iThrone inspirada na tecnologia da agência espacial com a qual trabalhou em 2009.
Um alerta a ter em conta: jamais guarde estes 13 objetos na sua casa de banho
A casa de banho é um espaço propício para o aparecimento de germes e as constantes alterações de temperatura e humidade fazem com que determinadas coisas possam ficar estragadas ou com as propriedades alteradas.
Por menos de dois euros por litro leve para casa o detergente da Mercadona que está a conquistar Portugal
Se procura uma limpeza impecável em cada lavagem, a escolha do detergente adequado tem uma importância fundamental.
Mês da sensibilização para o stress: como combater a ansiedade nas redes sociais
O Mês de Sensibilização para o Stress, uma data celebrada anualmente em abril, desde 1992, serve para recordar as pessoas da importância da gestão do stress na manutenção da saúde mental e física dos utilizadores.
Cancro: Cristiano Ronaldo e Diogo Ribeiro, entre outros, associam-se à Liga Portuguesa Contra o Cancro
O Mexer Contra o Cancro pretende alertar e mobilizar a população para a importância de um estilo de vida ativo na prevenção e combate ao cancro.
Sem tempo para lavar o cabelo? Descubra alguns dos melhores champôs secos para cabelos volumosos e frescos
Os especialistas recomendam espaçar cada lavagem para que, no máximo, seja feita três ou quatro vezes por semana. Ou seja, dia sim e dia não.