Opinião: «No Dia da Mulher falemos de osteoporose, a doença silenciosa que pode ser prevenida», Inês Sapinho, Endocrinologista
Artigo de opinião de Inês Sapinho, Endocrinologista e Coordenadora do serviço de Endocrinologia do Hospital CUF Descobertas
Entrevista: «Mulheres acima dos 40 anos sabem melhor aquilo que querem e têm menos paciência para aquilo que não querem», Rui Sousa, CEO do Felizes.pt
Para assinalar o Dia da Mulher, o Felizes.pt, site português de encontros, partilhou informações sobre o comportamento das mulheres no mundo do dating online.
A 17 de Março BTT Eurocidade Tui.Valença está de regresso
Valença e Tui preparam-se para receber mais uma edição do BTT Eurocidade, a prova rainha do calendário desportivo da Eurocidade, no domingo 17 de março.
É de arrepiar mas estes são os 8 benefícios que um banho gelado pode trazer para a saúde
O banho gelado, também conhecido como crioterapia, é uma prática que envolve submergir o corpo em água gelada durante um curto período de tempo
Certamente é uma dúvida constante, por isso especialista revela a ordem correta para aplicar os cremes faciais
Esclarecer esta questão é importante porque aplicar os produtos de maneira errada pode prejudicar os resultados
Será mesmo verdade que as bebidas alcoólicas cortam os efeitos dos medicamentos?
Os medicamentos são eliminados do corpo a um determinado tempo previsto. Como a bebida altera o metabolismo, a eliminação pode ocorrer antes ou depois do tempo, prejudicando o tratamento.
Para celebrar o Dia Mundial do Sono hotel convida ao descanso e tranquilidade com o programa “Suite Dreams”
Rodeado pela azáfama típica da envolvente, o Bairro Alto Hotel é capaz de proporcionar noites de uma tranquilidade absoluta nos seus 87 quartos e suites, onde o burburinho do exterior é impedido de entrar. E para celebrar o sono de qualidade, o hotel aposta no programa “Suite Dreams.”
Dizem os especialistas que é a refeição mais importante do dia. Mas há um alimento que jamais deve incluir no seu pequeno-almoço
Começar o dia alimentando-se bem faz toda a diferença para a saúde. Mas existe um alimento que pode estar a boicotar essa sua boa intenção.
Estudo internacional revela uma conclusão alarmante: AVC deve matar quase 10 milhões de pessoas por ano em 2050
As mortes por Acidente Vascular Cerebral (AVC), segunda principal causa de mortalidade no mundo, deve passar para 9,7 milhões em 2050. É o que aponta um estudo publicado na revista The Lancet Neurology.
Se tem o costume de se deitar depois das 23h00, é melhor ter cuidado. Estudo revela que isso pode refletir-se num aumento de peso
Investigadores revelam que o horário a que se vai para a cama tem uma influência direta no índice de massa corporal.
Gostava de saber quantos anos tem o seu coração? Ou o seu figado? Exame de sangue revela a idade real dos órgãos
Alguns órgãos do corpo humano podem envelhecer mais depressa do que outros, ficando mais vulneráveis ao aparecimento de doenças.
Stress e ansiedade são coisas que não precisamos de ter nas nossas vidas: estas dicas de atividades físicas ajudam a afugentá-las
Exercícios que envolvem respiração e que libertam mais endorfina e serotonina contribuem para melhorar e prevenir transtornos mentais
Ouça com atenção: há cinco sinais silenciosos que indicam que os seus rins podem não estar a funcionar corretamente
A Doença Renal Crónica é o termo geral que identifica alterações heterogêneas, as quais afetam tanto a estrutura quanto a função renal, com múltiplas causas e múltiplos fatores de risco.
Diminuição da camada de ozono pode aumentar em até 40 mil casos de cancro da pele por ano
A camada de ozono desempenha um papel crucial na proteção da vida na Terra, especialmente, quando se fala sobre os danos causados pela radiação ultravioleta (UV) do sol, já que ela é a responsável por absorver e filtrar a maior parte dos raios UV-B e UV-C, impedindo que eles alcancem a superfície da…
Se tem o hábito de reutilizar as garrafas de água de plástico saiba que está a colocar a sua saúde em risco
Certamente que já lhe aconteceu: depois de consumir a água da sua garrafa de plástico guardá-la para a voltar a utilizar. Mas, o melhor é parar já de o fazer.
À revelia de orientação médica cidadão alemão de 62 anos foi vacinado 217 vezes contra a Covid-19
As injeções foram compradas e administradas de forma privada no espaço de 29 meses.
Entrevista: «A dermatologia identifica os alvos para a prevenção do envelhecimento», Ana Rita Travassos, dermatologista
São muitas as dúvidas que rodeiam a dermatologia enquanto ferramenta na prevenção do envelhecimento. Importa esclarecer de modo a se conseguir um processo de envelhecimento maus saudável.
Só tem até amanhã para aproveitar estas experiências relaxantes com 50% de desconto
Os interessados, se preferirem, poderão adquirir um voucher dentro do período da campanha e usufruir nos 90 dias seguintes.
Todos queremos viver mais uns anos. Estas 5 rotinas aumentam a esperança média de vida, revela estudo
Estudo norte-americano confirma que com certos hábitos se pode ganhar mais de uma década de vida.
É preciso estar atento a estes sinais: apesar de bastante subtis podem indicar problemas na tiróide
Em Portugal, 1 em cada 10 pessoas sofre de doenças da tiróide. Não ignore estes sintomas.
Um alerta a ter em conta: estas bebidas aumentam o risco de problemas cardíacos
Autoridades recomendam os adultos não devem ingerir mais de 30g de açúcar por dia.
Estudo revela que problemas intestinais podem ser sinal precoce de Parkinson
Problemas intestinais, incluindo prisão de ventre, dificuldade em engolir e intestino irritável, podem ser um sinal de alerta precoce da Doença de Parkinson em algumas pessoas, indica um novo estudo.
Não os “dispa”: estes alimentos devem mesmo ser consumidos com casca
Possuem propriedades e benefícios pelo que não devem ser desperdiçadas.
Qualidade de vida na terceira idade: 5 dicas para viver bem
Quem são aqueles que pertencem à terceira idade? Referem os especialistas que a pessoa idosa é aquela que corresponde ao indivíduo com 60 anos ou mais. Contudo, há países onde essa faixa etária pode mudar; por exemplo nos países mais desenvolvidos, onde a idade da pessoa idosa é de 65 anos ou mais.
Sonha com perda de cabelo? Especialista explica o significado
Sonhar com a perda de cabelo é algo bastante comum. Especialistas aprofundam o significado desta experiência e dão a conhecer algumas questões relacionadas com este receio.
Entrevista: «Promover a segurança através da prevenção permite ao idoso viver com dignidade e independência», Ana Silva, especialista em higienização
Manter os mais velhos em segurança é tão importante na rua como dentro de casa. Evitar acidentes é essencial para a boa saúde dos idosos
«Respirar bem conecta-nos com a vida e a morte»: gurus da respiração defendem que «é possível rejuvenescer o ADN em 20 anos»
Especialistas em respirar melhor chegam às livrarias e às redes sociais anunciando verdadeiros ‘milagres’ que entram pelo nariz: aumentar a dopamina, a microbiota, perder peso, fazer abdominais ou parar as dores nas costas
Será verdade que não deve dormir com a roupa interior vestida? Conheça este e mais 15 mitos sobre o sono
Os especialistas separam os fatos da ficção quando se trata dos mitos relacionados com a altura de deitar.
Se tem dúvidas conheça os sinais que revelam se você é (ou não) uma pessoa altamente sensível
Já se perguntou se a sua sensibilidade está acima da média? Ser uma Pessoa Altamente Sensível (PAS) é mais comum do que se imagina.
Entrevista: «Sofrimento psicológico é a expressão que melhor define como vivem os cuidadores informais em Portugal», Teresa Feijão, psicóloga
O papel do cuidador é imprescindível na vida de idosos ativos, de pessoas acamadas ou com mobilidade condicionada. Mas são muitos os desafios que se colocam a estas pessoas que dedicam a sua vida a tratar dos outros.