Desconecte a sua mente. Retire tempo para pensar e seja mais feliz
As pessoas evitam pensar, preferindo distrair-se com um smartphone. Tudo porque acham que pensar é chato.
Quer aumentar o seu desejo sexual? Coma melancia (entre outros alimentos)
Fique a conhecê-los todos já de seguida.
As melhores modalidades para voltar aos treinos depois das férias de verão
As férias de verão são, por norma, uma altura mais descontraída no que toca à nossa rotina de treinos – sendo que, para alguns, pode até mesmo ser um período em que a prática de exercício físico fica para segundo plano.
Sabe o que dá origem ao sono excessivo?
E o que se deve fazer para o controlar? É o que vamos esclarecer de seguida.
Se quer parecer mais jovem nunca cometa estes erros de maquilhagem
Siga à risca o que aqui dizemos e a sua aparência vai, certamente, melhorar.
Este é um dos segredos de beleza da top model Gisele Bündchen e nós vamos revelá-lo
Gisele Bündchen já revelou em diversas entrevistas que este hábito é um dos principais responsáveis pela sua boa forma e pele perfeita.
Usar vaselina nas pestanas funciona? O TikTok diz que sim, mas e os especialistas?
A verdade é que a tendência de maquilhagem que viralizou no TikTok tem muitas ressalvas. Descubra aqui quais.
Está a sentir aquela sonolência característica após almoço no seu local de trabalho?
Vamos ajudar a resolver a situação.
Por muito que se tente, estes são os signos mais difíceis de amar…
Podem ser pessoas incríveis, mas há qualquer coisa neles que torna difícil que sejam amados. No fim tudo corre bem, mas dão luta.
Nunca se esqueça de tirar os sapatos antes de entrar em casa. Estas são as razões
Este foi um dos hábitos que muitas pessoas ganharam com a pandemia, mas há quem já o pratique há muito tempo.
Quer ser ainda mais saudável? Pratique estes segredos japoneses e veja a diferença
Os japoneses são conhecidos pela longevidade, mas os segredos de seu sucesso são bastante simples.
Sabe por que deve usar um primer facial? Descubra aqui os motivos
E passe a integrá-lo na sua rotina de beleza.
Está na moda e ajuda a poupar, mas há coisas que nunca se devem comprar em segunda mão
E nós revelamos já de seguida quais são
Há coisas que nunca devem ser guardadas na casa-de-banho e nós revelamos quais são
Curioso para saber a resposta?
Fez arroz para o almoço? Não deite fora a água. Saiba porque é tão valiosa
A água de arroz tem muitos usos úteis na casa e até para o corpo.
Nunca (mas nunca mesmo) use água para limpar estes objetos
Há certas superfícies e objetos que jamais devem ter contato com a água e nós revelamos quais são.
Opinião: quatro conselhos para um regresso gradual à rotina
O fim do mês de agosto significa também o fim das férias e o regresso à rotina – o que, para muitos, pode ser motivo de stress.
Voltar a estudar depois dos 50? Sim ou não?
Ao longo da vida parece existir uma ordem para as coisas.: nascemos, vamos para a escola, depois para a universidade, trabalhamos, casamos, temos filhos e depois chega a reforma.
Hábitos matinais que o vão ajudar a perder peso
Se perder peso é o seu objetivo, faça por incluir estes hábitos na sua rotina matinal.
Pernas inchadas? Revelamos cinco dicas que vão ajudar a resolver o problema
O inchaço nas pernas é uma situação bastante desconfortável que pode causar dificuldade na movimentação das pernas, deixando a pele mais flácida.
Está a chegar a época dela, mas sabe quais são os sintomas da gripe?
Importa estar atento para um tratamento atempado.
Diminuir o apetite é uma das características do pêssego. Descubra aqui outras
E inclua esta fruta na sua alimentação.
Quer de ter um cabelo bonito? Deixamos oito dicas para o conseguir
O cabelo tem uma função indiscutivelmente estética, mas serve também para proteger a cabeça de agressões externas, como o frio e os raios solares.
Cancro oral. A necessidade da deteção precoce
Conheça aqui os cuidados a ter, nomeadamente visitar regularmente o seu dentista.