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	<title>Dicas &#8211; Forever Young</title>
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	<description>Para se sentir sempre jovem. Viva com mais sentido, 55+ com atitude.</description>
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	<title>Dicas &#8211; Forever Young</title>
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		<title>Primeiros socorros em casa: o que fazer nos cinco acidentes mais comuns</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/primeiros-socorros-em-casa-o-que-fazer-nos-cinco-acidentes-mais-comuns/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Georgia Gonçalves]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 14:06:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dicas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Uma queimadura na cozinha, um corte, uma queda, uma engasgadela. Saber os primeiros gestos evita complicações e, em alguns casos, salva mesmo a vida.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
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		<item>
		<title>Escolher um lar: as perguntas que deve fazer na visita</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/escolher-um-lar-as-perguntas-que-deve-fazer-na-visita/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rogério Junior]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 09:34:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dicas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>É uma das decisões mais difíceis de uma família e costuma ser tomada à pressa. Há um conjunto de verificações que distinguem uma boa estrutura de uma vaga.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Cozinhar com os netos: cinco receitas e as regras que evitam sustos</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/cozinhar-com-os-netos-cinco-receitas-e-as-regras-que-evitam-sustos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Georgia Gonçalves]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Sep 2026 18:52:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dicas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>É das melhores formas de passar uma tarde juntos e de transmitir aquilo que não está escrito em lado nenhum. Com algumas regras, resulta a qualquer idade.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Feiras de velharias: onde ir e como não pagar de mais</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/feiras-de-velharias-onde-ir-e-como-nao-pagar-de-mais/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Georgia Gonçalves]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 10:34:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dicas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Há feiras de antiguidades e mercados de rua em quase todas as cidades, quase sempre ao sábado ou ao domingo. Um guia para quem vai comprar e para quem vai só passear.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Feriados de 2027: as pontes que já se podem marcar no calendário</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/feriados-de-2027-as-pontes-que-ja-se-podem-marcar-no-calendario/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rogério Junior]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 09:37:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dicas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Vale a pena olhar para o ano que vem antes de os outros olharem. Há fins-de-semana prolongados que se resolvem com um ou dois dias de férias.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Olhar para o céu à noite: o que se vê nestas semanas sem telescópio</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/olhar-para-o-ceu-a-noite-o-que-se-ve-nestas-semanas-sem-telescopio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maria Isadora Ribeiro]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Sep 2026 18:51:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Dicas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Não é preciso equipamento nem saber os nomes todos. Com um mapa do céu no telemóvel e uma noite limpa, reconhecem-se meia dúzia de coisas em dez minutos.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>De limpar madeiras a refrescar sanitas: conheça 5 usos alternativos do amaciador de roupa</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/de-limpar-madeiras-a-refrescar-sanitas-conheca-5-usos-alternativos-do-amaciador-de-roupa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 17:55:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas]]></category>
		<category><![CDATA[SAPO BEM-ESTAR]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Quem diria que este produto associado à lavagem de roupa poderia também ser útil para simplificar outras partes da sua vida doméstica?</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Importa ter perfeita noção: estas doenças podem retirar-lhe o direito a ter carta de condução</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/importa-ter-perfeita-nocao-estas-doencas-podem-retirar-lhe-o-direito-a-ter-carta-de-conducao/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Aug 2026 14:06:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas]]></category>
		<category><![CDATA[Motores]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Se um médico detetar uma condição que afete a segurança na condução, tem de comunicá-la às autoridades.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cuidar dos outros também cansa (e muito)</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/cuidar-dos-outros-tambem-cansa-e-muito/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 16:08:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas]]></category>
		<category><![CDATA[SAPO BEM-ESTAR]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Cuidador Informal]]></category>
		<category><![CDATA[Cuidados]]></category>
		<category><![CDATA[Psicologia]]></category>
		<category><![CDATA[saúde]]></category>
		<category><![CDATA[saúde mental]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mais de 1,4 milhões de pessoas em Portugal prestam cuidados informais a familiares ou amigos em situação de dependência. A Ordem dos Psicólogos Portugueses alerta: estes cuidadores têm 51% mais risco de depressão e até 38% mais probabilidade de desenvolver ansiedade.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Avarias em smartphones sobem até 42% no verão e os líquidos estão entre os principais suspeitos</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/avarias-em-smartphones-sobem-ate-42-no-verao-e-os-liquidos-estao-entre-os-principais-suspeitos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Rogério Junior]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 11:33:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Atualidade]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas]]></category>
		<category><![CDATA[Sapo Tecnologia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Água, calor, areia e protetor solar formam a combinação que nenhum telemóvel tolera, e os estragos nem sempre aparecem no dia do acidente. Bruno Borges, CEO da iServices, explica porque é que o selo de resistência à água engana tanta gente e o que fazer nos primeiros minutos.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 coisas que nunca deve fazer na casa dos outros, sejam amigos, familiares ou estranhos</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/5-coisas-que-nunca-deve-fazer-na-casa-dos-outros-sejam-amigos-familiares-ou-estranhos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 May 2026 16:30:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Provavelmente tem coisas em casa em que suas visitas não devem tocar. Também deve ter isso em mente quando visitar outra casa.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Há quem esteja a colocar sal no frigorifico: este é o motivo</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/ha-quem-esteja-a-colocar-sal-no-frigorifico-este-e-o-motivo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 May 2026 15:30:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentação]]></category>
		<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Casa]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Armazenar sal no frigorifico pode parecer estranho à primeira vista. Mas, supostamente, ajuda a resolver um problema muito comum.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Lado direito ou do avesso: esta é a maneira correta de colocar as roupas na máquina de lavar</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/lado-direito-ou-do-avesso-esta-e-a-maneira-correta-de-colocar-as-roupas-na-maquina-de-lavar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 08:00:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Casa]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas]]></category>
		<category><![CDATA[SAPO BEM-ESTAR]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A maneira como coloca as roupas na máquina de lavar é essencial para preservar a sua durabilidade e melhorar a sua aparência.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
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		<item>
		<title>Se não pode viajar de férias, deixe que as férias viajem até você: como aproveitar as férias em casa</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/se-nao-pode-viajar-de-ferias-deixe-que-as-ferias-viajem-ate-voce-como-aproveitar-as-ferias-em-casa/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 15:10:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Cultura]]></category>
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		<category><![CDATA[Viagens & Resorts]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Vai ver que vai gostar. </p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
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		<title>Truques e dicas para ter sempre aquele bom ar que todos invejam</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/truques-e-dicas-para-ter-sempre-aquele-bom-ar-que-todos-invejam/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 10:14:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas]]></category>
		<category><![CDATA[SAPO BEM-ESTAR]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Com alguns truques simples, é possível recuperar a vitalidade do rosto e aliviar o ar de cansaço, recuperando uma pele com aparência mais saudável</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
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		<item>
		<title>Nada as deita abaixo: de acordo com a astrologia as pessoas destes signos são verdadeiramente invencíveis</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/nada-as-deita-abaixo-de-acordo-com-a-astrologia-as-pessoas-destes-signos-sao-verdadeiramente-invenciveis/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Sandra M. Pinto]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 09:24:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Astrologia]]></category>
		<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Força e resiliência são as suas principais características. São elas que fazem destas pessoas muros de força. </p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
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		<title>Ciência tem a solução para cozinhar os melhores ovos: o único problema é o tempo, cerca de 32 minutos</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/ciencia-tem-a-solucao-para-cozinhar-os-melhores-ovos-o-unico-problema-e-o-tempo-cerca-de-32-minutos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 16:50:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentação]]></category>
		<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cientistas italianos desenvolveram um método ideal para cozinhar claras e gemas de ovos perfeitamente - mas esteja preparado para gastar 32 minutos.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
		
		
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		<title>Sabe o que acontece se deixar o carro parado com o ar condicionado ligado durante muito tempo?</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/sabe-o-que-acontece-se-deixar-o-carro-parado-com-o-ar-condicionado-ligado-durante-muito-tempo/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 10:02:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Nos dias quentes, é comum procurar conforto dentro do carro, especialmente com o ar-condicionado ligado. </p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
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		<item>
		<title>Nem vinagre nem branqueador: esta é a mistura eficaz para limpar a air fryer e deixá-la impecável</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/nem-vinagre-nem-branqueador-esta-e-a-mistura-eficaz-para-limpar-a-air-fryer-e-deixa-la-impecavel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 13:40:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Casa]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Um truque caseiro com água e bicarbonato de sódio promete limpar a air fryer, removendo toda a gordura acumulada e restos de comida.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
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		<title>Slugging: conheça o truque coreano para conseguir uma pele de porcelana</title>
		<link>https://foreveryoung.sapo.pt/slugging-conheca-o-truque-coreano-para-conseguir-uma-pele-de-porcelana/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Forever Young]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 12:34:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Beleza]]></category>
		<category><![CDATA[Bem-Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Dicas]]></category>
		<category><![CDATA[Saúde]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A técnica ganhou popularidade pela capacidade de devolver a hidratação ao rosto e devolver seu aspeto radiante.</p>
<p>Leia mais artigos em https://foreveryoung.sapo.pt</p>
]]></description>
		
		
		
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