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Habitualmente estas atitudes estão associadas a um desejo de auto-proteção. Estas pessoas têm um enorme receio de se sentirem vulneráveis. Não se querem magoar e como tal sentem-se sempre desconfortáveis a discutir temas sentimentais com os outros. Assim preferem erguer um “muro gelado” em seu redor que evite a aproximação dos outros.

A astrologia pode influenciar o tipo de personalidade das pessoas, estimulando um tipo de comportamentos mais “frios” ou “quentes”. De acordo com a especialista Christine Schoenwald, estes são os signos das pessoas mais capazes de afastar os outros.

1. Caranguejo (21 Junho – 22 Julho)

Pode parecer estranho pensar que um nativo de Caranguejo – conhecido por ser carinhoso e emocional – possa ser considerado uma pessoa “fria”. No entanto são exatamente as suas emoções intensas que determinam que possa assumir este tipo de atitudes mais distantes. Quando alguém os trai ou magoa, são capazes de “cortar” por completo as suas ligações a essa pessoa. Sabem guardar ressentimentos e raramente se esquecem dos motivos que os fizeram afastar-se.

2. Capricórnio (22 Dezembro – 19 Janeiro)

Estas pessoas não permitem que as suas emoções definam as suas vidas. Preferem sempre parecer algo distantes e “frios” do que permitir certos descontrolos e demonstrações emocionais. Estão sempre muito cientes da sua imagem, da sua reputação e como tal desejam preservar essa ideia ao máximo. Consideram que os sentimentos atrapalham essa “missão”, fazem-nos parecer fracos ou inseguros. Preferem ser vistos como seres racionais, prático e lógicos, capazes de controlar qualquer situação.

3. Aquário (20 Janeiro – 18 Fevereiro)

Na verdade, não gostam de perder o seu tempo e energia a resolver os problemas emocionais dos outros. Não é esse o seu perfil. Não são particularmente pessoa amáveis e compreensivas, visto que esperam sempre que os outros se saibam comportar e controlar. Não são o tipo de pessoa ideal para ouvir as suas frustrações ou tristezas. Dificilmente vão ter pena de si e o mais provável é mesmo desconsiderarem os seus sentimentos.

4. Virgem (23 Agosto – 22 Setembro)

É habitual que um nativo de Virgem se sinta a pessoa mais inteligente da sala. Têm alguma tendência para se sentir superiores aos outros. Adoram aprender coisas e exibir o seu conhecimento. O facto de estarem sempre tão focados em si próprios acaba por assegurar que não têm tempo ou disposição suficientes para ouvir as outras pessoas. Estão sempre em busca da perfeição e como tal acabam por ter pouca paciência para erros, enganos ou frustrações. São deliberadamente “frios” no contacto com os outros; tendem a seguir sempre a sua cabeça e não o coração.

5. Gémeos (21 Maio – 20 Junho)

Estas pessoas conseguem ser muito imprevisíveis. Num momento podem parecer muito amigáveis e no outro podem mudar radicalmente a sua postura. Nunca são completamente indiferentes ao que os outros fazem, como tal se alguém os tentar magoar ou simplesmente desiludir o mais provável é que “desliguem” por completo e se tonem extremamente “frios”. Não terão qualquer problema em demonstrar o seu desagrado. Vão ignorar as justificações ou desculpas apresentadas. Apenas passado algum tempo conseguirão eventualmente perdoar alguém que os “falhe”.

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São regidos por Saturno conhecido como o senhor das estruturas. Podem cair, no entanto, no mesmo momento levantam-se e continuam firmes na procura dos seus objetivos.

Touro
São muito difíceis de derrubar. Aconteça o que for, eles farão de tudo para ficar de pé.

Em alguns momentos, podem cair em armadinhas, pois possuem um espírito de ingenuidade. Com o tempo e a experiência, essas quedas diminuem e ficam mais fortes e estáveis.

Carneiro
Pertencem ao signo de fogo pelo que são pessoas extremamente guerreiras e cheias de raça.

Adoram uma briga e lutam pelos seus direitos até o fim. São pessoas que impõem limites aos demais e quando caem são muito humildes para se levantar e seguir adiante.

Leão
São caracterizados por serem difíceis de derrubar.

São indivíduos claros nos seus objetivos e sabem exatamente o que desejam em todas as áreas da vida. Preferem o controle da situação e gerir pessoas, não sendo propensos a ingenuidade.

Escorpião
São pessoas espertas e atentas às intenções alheias. Estão sempre prontos para golpes alheios. Dificilmente confiam nos demais.

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A recomendação é clara: evite permanecer por longos períodos dentro de um carro parado com o ar-condicionado ligado, especialmente se for para dormir. A segurança deve sempre estar em primeiro lugar.

Em termos de danos para o veículo, não há grande preocupação. Os carros modernos são projetados para suportar longos períodos parados com o ar-condicionado ligado.

Se a temperatura exterior estiver alta, o sistema de ventilação do motor é acionado para reduzir o calor, enquanto o próprio sistema do ar-condicionado possui mecanismos para arrefecer os seus componentes.

No entanto, o consumo de combustível pode ser significativo. Carros pequenos podem consumir entre 1 e 2 litros de combustível por hora.

A principal preocupação é com a saúde das pessoas. Carros novos ou seminovos, sem modificações no sistema de escape, geralmente não apresentam grandes riscos.

Contudo, há registos trágicos de pessoas que perderam a vida ao ficarem dentro de carros com o ar-condicionado ligado durante longos períodos.

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Os sinais de envelhecimento na pele podem começar a ser notados aos 40 anos, mas a partir dos 25 o colágeno começa a diminuir. Esta é a proteína mais presente no corpo humano e entre as suas principais funções está a tarefa de unir tecidos como pele, músculos ou ossos. Portanto, a produção de colágeno não é importante apenas para que a nossa pele tenha uma aparência jovem. Este componente é essencial para a estrutura do nosso corpo e dele depende a nossa qualidade de vida .

Algumas pessoas recorrem a suplementos de colágeno, mas é uma proteína que pode ser encontrada naturalmente nos alimentos . Além de incluí-los na alimentação, também é fundamental evitar hábitos prejudiciais à pele, como tabaco, consumo de álcool, estresse e falta de sono.

No supermercado existe uma grande variedade de produtos que contribuem para a produção de colágeno. Entre eles destaca-se uma especiaria: o açafrão .

O condimento de cozinha obtido a partir dos estigmas da flor Crocus sativus, popularmente conhecida como “rosa açafrão”. é fonte de proteínas, ferro, potássio, fósforo e dimetil crocetina .

Este último composto está associado à sua capacidade de melhorar o humor. A ciência comprovou os benefícios dessa especiaria para o cérebro: Adrian Lopresti, psicólogo clínico e investigador da Universidade Murdoch, na Austrália, investigou os seus efeitos antidepressivos. A ele são atribuídas propriedades antioxidantes, relaxantes nervosas, anti-inflamatórias, anticonvulsivantes e antitumorais.

capacidade de melhorar os sintomas de perda de memória em pacientes com Alzheimer também foi investigada. Um estudo confirmou os bons resultados apresentados pelos doentes que tomaram 15 miligramas de extrato de estigmas.

Conforme afirma um trabalho publicado na Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, o açafrão é uma especiaria rica em carotenóides e flavonóides, componentes aos quais são atribuídas propriedades antioxidantes, relaxantes nervosas, anti-inflamatórias, anticonvulsivantes e antitumorais.

Nos últimos anos, tem crescido o interesse por esta especiaria para uso em cosméticos. Um estudo publicado na Elsevier descobriu que o extrato de açafrão promoveu a síntese de colágeno e ácido hialurônico em HDFn . Além disso, promoveu significativamente a migração de células HDFn, demonstrando assim a sua capacidade de cicatrização de feridas .

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Use uma batata

Uma simples batata pode salvar a comida que ficou salgada pois ajuda na absorção do excesso de sal. Basta uma ou duas batatas cruas, descascadas e cortadas em rodelas médias. Coloque-as a ferver juntamente com a comida que estiver a preparar.  Este truque é válido para preparações caldosas, como molho de tomate caseiro, feijão, sopas e caldos. Tire as batatas quando estiverem completamente cozidas, e prove-as para ver se as consegue aproveitar.

Açúcar e vinagre pode resultar

Açúcar e vinagre são uma combinação poderosa que pode mesmo salvar a comida salgada. Para que isso aconteça, misture uma colher de sopa de açúcar com uma colher de sopa de vinagre de maçã e coloque na comida que ficou salgado. A comida ficará livre do excesso de sal, mantendo um sabor equilibrado. Mas cuidado, use apenas vinagre de maçã.

Um bom aliado, o pão

O pão é outro truque que pode ser usado para retirar o excesso de sal da comida. Corte em pedaços médios e colocar na comida. Só pode ser usado em preparações líquidas, como sopas e caldos, e só depois de estarem prontas.

Amido de milho 

O amido de milho não serve apenas para engrossar o caldo, podendo ser usado para salvar a comida salgada. Misture uma colher de chá de amido de milho com dois dedos de água. Coloque a mistura na comida.

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O que importa é ter conexões fortes. Aqueles que as têm tendem a ser mais felizes, mais saudáveis e mais produtivos.

Como a solidão pode prejudicar a saúde

Sistema imunológico
Se a pessoa estiver sozinha durante muito tempo pode tornar-se mais difícil para o seu corpo combater doenças. Parte da razão para que tal aconteça assenta no fato de a solidão desencadear algumas das hormonas que o corpo produz quando está sob stress, o que pode diminuir o funcionamento do sistema imunológico.

Pressão sanguínea
Quem está sozinho há quatro ou mais anos tem uma maior tendência para sofrer de tensão alta. Os cientistas que estudam esse efeito não conseguiram provar se a culpa é da solidão, mas descobriram que esse aumento não era causado por outros fatores, como idade, sexo, dieta ou antecedentes familiares.

Músculos e circulação
Um estilo de vida ativo ajuda a manter corpo e mente saudáveis. Quando se está sozinho, é mais provável que reduza ou pare os treinos. É importante que tal não aconteça e que a pessoa caminhe, vá ao ginásio, jogue futebol com os amigos. O ideal é praticar por pelo menos 2,5 horas de atividade por semana.

Cérebro
A capacidade de resolver problemas ou de se lembrar de coisas à medida que se envelhece provavelmente será mais afetada nas pessoas solitárias, podendo estas ter uma maior possibilidade de sofrer de doenças mentais.

Hábitos pouco saudáveis
É mais provável que quem está sozinho fume mais. Fumar é um mau hábito que está ligado com diabetes, doenças cardíacas e pulmonares, afetando praticamente todos os órgãos do corpo. Quem está sozinho tem maior probabilidade de consumir álcool, o que pode trazer uma falsa sensação de se sentir melhor, mas que não dura.

Saúde do coração
Quanto mais solitário se esteve ao longo de sua vida, maior a probabilidade de ter hábitos pouco saudáveis e condições que afetam a saúde do coração: obesidade, tensão alta e níveis inadequados de colesterol, por exemplo. As mulheres solitárias podem ser mais propensas a ter doença cardíaca coronária.

Saúde mental
A solidão afeta o corpo, bem como a mente. Quem está sozinho, pode sentir-se mal com sua vida e ficar deprimido. A depressão pode isolar, o que faz a pessoa sentir-se ainda pior. Sintomas graves ou se durarem mais de duas semanas – incluindo sentir-se deprimido ou sem esperança, e com menos interesse em coisas que normalmente gosta, baixa energia, problemas de sono ou alterações de apetite – devem ser um gatilho para se procurar ajuda.

Metabolismo
É mais provável que se aumente de peso quando se está sozinho.  Tudo porque há a tendência para comer mais do que o habitual ou preferir alimentos não saudáveis para se acalmar. Isso pode fazer com que a pessoa se sinta pior consigo mesma, tornando-a mais propensa a ter doenças como diabetes, tensão alta e doenças cardíacas.

Sono
Pessoas solitárias podem ter maior dificuldade em adormecer. Isso pode dificultar a concentração durante o dia e deixar a pessoa de mau humor. Com o tempo, dormir mal pode aumentar a probabilidade de diabetes, tensão alta, doenças cardíacas, depressão e obesidade.

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Mas, se formos falar de signos que, por vezes, são vistos como mais “chatos”, aqui ficam alguns exemplos que geram consenso nas rodas de conversa:

• Virgem: o clássico perfeccionista. É super detalhista, gosta que tudo esteja impecável e não hesita em apontar erros, o que pode ser interpretado como ser demasiado exigente ou crítico.

• Capricórnio: sério, responsável e focado no trabalho. Pode parecer fechado e rígido, pois gosta de ter controlo sobre tudo e valoriza a disciplina.

• Caranguejo (Câncer): muito emotivo e sensível. Às vezes, é visto como dramático ou demasiado dependente, especialmente quando está numa de “miminhos”.

• Touro: o teimoso do zodíaco. Tem uma cabeça muito dura, insiste nas suas ideias e pode ser difícil de convencer, o que para alguns é um bocado “chato”.

Claro que, no fundo, é esta diversidade que torna a vida interessante! Cada signo traz algo único e, se aprendermos a aceitar as “chatices” de cada um, convivemos melhor e até nos divertimos mais.

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Importa referir que o sorriso pode proporcionar benefícios consideráveis ao reduzir a tensão arterial e aliviar o stress, indo muito além de conferir uma tonalidade diferente aos nossos dias.

O que é difícil de supor é como o simples ato de esboçar um sorriso, mesmo sem motivo concreto, é um começo mais importante do que imaginamos, pois ajuda a melhorar o humor, referem os especialistas. Um estudo, publicado em 2019 no Psychological Bulletin, reuniu evidências de que o riso estimula a felicidade.

Os investigadores estabeleceram uma relação  entre essa manifestação e a sensação de felicidade. «O efeito variou com base no cenário, mas os movimentos faciais mostraram ser úteis para influenciar o estado de espírito, ainda que levemente. Na presença de determinados estímulos, os efeitos foram mais intensos», é referido.

É possível recorrer a alguns métodos para facilitar o sorriso e ampliar a sensação de bem-estar, inclusive no ambiente de trabalho. Ouvir palavras de apoio, recorrer a uma leitura estimulante, ver a fotografia de uma pessoa querida ou mesmo do animal de estimação, bem como ver algo que seja considerado engraçado são formas válidas de avançar nesse sentido.

Outro experiência, publicada na revista Nature Human Behaviour, está alinhada com essa teoria. O estudo permitiu a análise dos participantes sorrindo em situações diferentes, e duas delas apresentaram os resultados que atestam isso: ao sorrir para a foto de uma pessoa sorridente e mesmo ao reproduzir a expressão alegre observada numa fotografia, as pessoas relataram que a sensação de felicidade aumentava.

«Apesar da resposta emocional ser subjetiva e variar bastante, esse resultado levanta um ponto interessante a que nem sempre damos atenção, que diz respeito à nossa postura e forma de agir», reforça a American Psychological Association, «manter os músculos contraídos e adotar uma postura fechada não só aumenta a tensão, como pode ter um efeito reflexo em quem está próximo».

As expressões faciais, por sua vez, parecem ter um efeito mais intenso do que se supõe. «E se sorrir pode aumentar a sensação de felicidade, ainda que levemente, ficar com o rosto franzido pode ter o efeito oposto. Ou seja, todo cuidado é pouco, e a tentativa de se manter alegre definitivamente é válida», conclui a American Psychological Association.

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Além de ser uma planta rica em vitaminas A, C, E e K e em minerais essenciais como cálcio , magnésio , ferro e fósforo , estudos recentes têm destacado sua capacidade de controlar a pressão arterial e o colesterol , tornando-a uma aliada natural na prevenção. de doenças cardiovasculares.

Um estudo da Medicina Oxidativa e Longevidade Celular focou-se nos efeitos antioxidantes do tomilho. Os polifenóis presentes na planta desempenham um papel crucial na proteção do organismo contra os radicais livres , compostos que podem causar danos celulares e contribuir para o desenvolvimento de doenças crónicas como a hipertensão . Os cientistas concluíram que o tomilho, graças à sua elevada concentração de antioxidantes, pode ser uma ferramenta valiosa nos programas de tratamento de doenças cardiovasculares.

Além dos benefícios para a pressão arterial, o tomilho também demonstrou ter um impacto positivo nos níveis de colesterol.

Foi observado que os componentes do tomilho podem ajudar a reduzir o colesterol LDL , conhecido como “colesterol ruim”, enquanto aumenta o colesterol HDL , conhecido como “colesterol bom”.

Este equilíbrio é essencial para manter um coração saudável e prevenir patologias cardíacas.

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Quando sobrecarregamos a musculatura, as articulações e outras estruturas das pernas, a dor pode surgir. Isso acontece, por exemplo, quando permanecemos em pé durante muito tempo, após uma caminhada ou corrida e após a prática desportiva. Em geral, esse tipo de dor desaparece espontaneamente ou com auxílio de analgésico ou relaxantes musculares.

Mas caso a dor na perna seja muito intensa e incapacitante, é fundamental procurar um ortopedista o quanto antes para que o médico possa identificar se sofreu algum tipo de lesão mais séria e indicar o tratamento adequado.

Lesão no menisco

Em muitos casos, a dor na perna tem origem noutras partes do corpo. A lesão no menisco, por exemplo, pode ser decorrente de traumas ou desgastes e causar dor, travamento e sensação de estalo nos joelhos.

Nesse caso, o tratamento inclui sessões de fisioterapia, analgésicos e anti-inflamatórios. Em casos mais graves pode ser realizada artroscopia do joelho.

Artrite/artrose

A artrite causa uma inflamação articular que aumenta o atrito entre ossos e outras estruturas e a artrose é uma evolução dessa inflamação, que fica mais acentuada com o passar do tempo. Dor nas pernas, rigidez, inchaço, calor e vermelhidão são sintomas clássicos.

O tratamento de ambas inclui medicamentos, fisioterapia e, em alguns casos, cirurgia que ajuda a reduzir a dor e melhorar o movimento articular.

Alterações na coluna

A dor nas pernas pode ter origem na coluna. O sistema musculoesquelético apresenta diversas conexões. Dessa forma, problemas na coluna, (hérnias de disco, inflamação no ciático e outras) podem refletir-se em membros inferiores.

Nesse caso, é necessário identificar e tratar a alteração na coluna para que a dor nas pernas seja aliviada.

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Técnicas simples ajudam a capturar selfies melhores, sozinho ou em grupo. Um bom autorretrato envolve criar uma cena com boa luz, ângulo, pose e, se possível, acessórios para aprimorar o resultado.

AJUSTE A LUZ – Boas selfies têm iluminação suficiente – sem estourar tudo sob a luz do sol, de uma lâmpada ou esconder o rosto nas sombras.

Selfie fica bonita num lugar iluminado, mas sem usar luz direta no rosto. Use luz vinda da janela, que funciona como uma luz dirigida. costuma ser uma opção fácil que dá boas imagens, não só para selfies.

A ideia aqui é não apontar a iluminação direto para a face na selfie, mas brincar com a luz de forma indireta. Por exemplo: em vez de ficar de frente para a janela, fique um pouco de lado.

Ajuste a exposição (a quantidade de luz que o sensor da câmara recebe) na hora do clique. Basta tocar no ecrã “em cima” da pessoa a ser fotografada e ajustar a exposição para mais ou para menos, evitando fotos estouradas ou muito escuras.

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1. Temperatura incorreta

O frigorífico deve estar regulado entre 0 ºC e 5 ºC. Temperaturas mais altas permitem a multiplicação de bactérias, enquanto muito baixas podem congelar alimentos indevidamente.

2. Guardar comida quente

Colocar alimentos ainda quentes dentro do frigorífico aumenta a temperatura interna e prejudica a conservação dos restantes. O ideal é deixar arrefecer ligeiramente antes de guardar.

3. Encher demasiado

Um frigorífico sobrecarregado impede a circulação de ar frio, o que faz com que alguns alimentos não arrefeçam de forma uniforme. É melhor evitar excesso de produtos ou organizar melhor o espaço.

4. Não respeitar as zonas certas

Cada prateleira tem uma função: carne e peixe crus devem ficar nas gavetas inferiores, fruta e legumes nas gavetas próprias, lacticínios e ovos em prateleiras mais frias. Armazenar de forma errada acelera o apodrecimento.

5. Esquecer os prazos de validade

Muitas vezes guardamos embalagens abertas durante demasiado tempo. É importante verificar regularmente datas de validade e etiquetas, evitando assim surpresas desagradáveis.

Dicas extra

• Não deixe a porta aberta demasiado tempo.
• Limpe regularmente prateleiras e gavetas para evitar contaminações.
• Use recipientes herméticos para conservar melhor os alimentos.

Pequenos ajustes na forma de usar o frigorífico podem aumentar a durabilidade dos alimentos e reduzir o desperdício. Com atenção à temperatura, à arrumação e às datas de validade, é possível conservar a comida em segurança e poupar dinheiro.

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A pesquisa foi realizada com a participação de 32 mulheres no período pós-menopausa (entre 50 e 70 anos) com tipos de pele II e III na escala Fitzpatrick, ou seja, peles mais claras e com mais facilidade de se queimarem aquando da exposição ao sol.

As participantes foram divididas em dois grupos: um consumiu 85g de manga quatro vezes por semana durante 16 semanas, enquanto o outro consumia 250g no mesmo período de tempo.

Nas semanas 0, 8 e 16 foram realizadas fotografias faciais de alta resolução para comparar a quantidade de rugas, bem como as suas medidas, com o objectivo de as classificar em profundas, finas e emergentes.

De acordo com os resultados do estudo, as rugas profundas diminuíram significativamente depois de 8 e 16 semanas no grupo que consumiu 85g de manga. No grupo que ingeriu 250g notou-se um aumento das rugas após 16 semanas.

O estudo concluiu que a ingestão regular de quantidades modestas de manga Ataulfo pode trazer benefícios para a pele, benefícios esses que podem facilmente desaparecer se a fruta for consumida em excesso.

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1. Castanho
O verniz castanho é uma cor que simboliza sofisticação e elegância. Além disso, este verniz transmite uma sensação de calor e conforto.

O castanho é uma excelente escolha para quem procura um visual neutro, mas ainda assim impactante, combinando com diversas roupas e acessórios.

2. Preto
Clássico atemporal, o preto nunca sai de moda e é um verniz que transmite poder, sendo uma escolha que nunca resulta de forma errada.

O preto pode ser usado sozinho ou como base para nail arts criativas, e sua versatilidade permite que combine com praticamente qualquer estilo.

3. Azul Escuro
Tendência em 2024, o verniz azul escuro é para quem não abdica de uma cor forte nas unhas e deseja um visual diferente, mas sem perder a sofisticação.

Essa tonalidade pode variar entre o navy e o azul royal, proporcionando um toque de classe às unhas.

4. Vinho
O vinho é uma cor de esmalte marcante e luxuosa, que funciona em qualquer estação do ano. Por se assemelhar ao vermelho, esta cor traz um ar de elegância e feminilidade.

O vinho é perfeito para ocasiões especiais e festas, mas também pode ser usado no dia a dia para adicionar um toque de sofisticação.

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Carneiro
Este signo combina com modelos ousados e nada delicados. Opte por cores quentes, como o vermelho ou o cor-de-laranja.

Touro
Aposte nos modelos com rendas e fitas de cetim. As melhores cores são rosa, o vermelho e o lilás.

Gémeos
Escolha lingerie simples e pouco elaboradas Nas cores aposte no branco, no azul, no amarelo e no cinzento.

Caranguejo
Escolha rendas e cores mais claras, como o salmão, azul-bebe e cor-de-rosa claro.

Leão
Como valoriza o corpo, escolha peças glamourosas e cheias de sensualidade em cores vibrantes .

Virgem
Conforto é o que procura, pelo que prefere peças simples e de cores suaves.

Balança
Delicadeza e sensualidade são a base da sua escola. As cores são o turquesa, o cor-de-rosa e azul bebe.

Escorpião
Escolha peças sensuais em preto ou vermelho.

Sagitário
Confortáveis e de cores alegres, como o amarelo, o lilás e cor-de-rosa.

Capricórnio
Gosta de lingeries práticas mas sensuais. A cor é o preto.

Aquário
Conforto sim mas sempre a valorizar o corpo. A preferência vai para os estampados.

Peixes
Peças românticas e delicadas com renda em lilás e turquesa.

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1. Dragão: o arquétipo da sorte e do poder
O Dragão ocupa lugar de destaque no zodíaco chinês como símbolo de força, sorte e autoridade.

Aura de prosperidade: acredita-se que projetos liderados por nativos de Dragão atraem investimentos e parcerias de sucesso, graças ao carisma natural e ao magnetismo do signo.

Coragem para inovar: sem medo de arriscar, o Dragão prospera em empreendimentos ousados, gerando resultados financeiros acima da média

Elementos que potencializam: associe o Dragão de Madeira a espaços com plantas e objetos de madeira para ativar energia de crescimento; já o Dragão de Fogo brilha em ambientes com iluminação quente e tons vermelhos, estimulando a ação.

2. Rato: o estrategista da riqueza
O Rato é conhecido pela sua inteligência, adaptabilidade e faro para oportunidades financeiras.

Habilidade de planeamento: Ratos elaboram orçamentos e investimentos com precisão, multiplicando recursos a longo prazo

Rede de contatos sólida: a sua sociabilidade cria conexões estratégicas que se traduzem em negócios, mentorias e colaborações lucrativas.

Flexibilidade perante as mudanças: adapta-se rapidamente a mercados voláteis, identificando novas fontes de renda antes da concorrência.

Dica Feng Shui: posicione moedas chinesas amarradas com fita vermelha no canto financeiro da casa para potencializar o “Chi” do Rato.

3. Porco: o guardião da fartura e do bem-estar
Encerrando o ciclo, o signo do zodíaco chinês, Porco, personifica a generosidade, o otimismo e a serenidade que atraem abundância.

Generosidade recompensada: ao ajudar amigos e parceiros sem esperar nada em troca, o Porco gera fluxo contínuo de apoio e recursos em retorno.

Mentalidade de crescimento coletivo: prospera em ambientes colaborativos, onde o sucesso é partilhado e ampliado pelo trabalho em equipa.

Equilíbrio entre prazer e esforço: sabe aproveitar conquistas materiais sem abrir mão do bem-estar, mantendo a saúde física e emocional para sustentar a produtividade.

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Carneiro – Janeiro

Janeiro traz uma explosão de energia cósmica para impulsionar as suas ambições e acender as chamas da paixão. Aproveite este mês para estabelecer novas metas, dar passos audaciosos e iniciar projetos empolgantes.

Touro – Maio

Maio abençoa Touro com bênçãos cósmicas, ao trazer estabilidade e crescimento financeiro. Seja na carreira ou nos relacionamentos, abrace as vibrações positivas que maio oferece e veja os seus empreendimentos florescerem.

Gémeos – Junho

Junho é o seu bilhete para alegria e sucesso. O mês da sorte oferece oportunidades para se expressar e fortalecer conexões. A comunicação fluirá sem esforço e vai abrir caminho para conquistas pessoais e profissionais.

Caranguejo– Julho

Julho traz uma sensação de calma e serenidade. Este mês de sorte incentiva a autorreflexão e a cura emocional. Mergulhe fundo no seu mundo interior e cuide do seu bem-estar.

Leão – Agosto

Agosto destaca-se como o mês principal. As energias cósmicas alinham-se para impulsionar o seu carisma e as suas qualidades de liderança. É o seu momento de brilhar, à medida que oportunidades de reconhecimento e sucesso se apresentam.

Virgem – Setembro

Setembro traz precisão e clareza ao seu caminho. Este mês de sorte é ideal para planeamento detalhado e execução meticulosa. Mergulhe em projetos com um olhar criterioso, pois o sucesso está nos detalhes.

Balança – Outubro

Outubro é harmonia. Esse mês de sorte promove equilíbrio nos relacionamentos e traz uma sensação de paz. Abrace a cooperação e a compreensão, enquanto navega pelos aspetos interpessoais de sua vida.

Escorpião – Novembro

Novembro desenrola-se como um mês transformador. As energias cósmicas facilitam mudanças profundas, capacitando para abandonar velhos padrões e abraçar o crescimento.

Sagitário – Dezembro

Dezembro convida ao espírito de aventura. Esse mês de sorte encoraja a explorar novos horizontes e a expandir os limites. Seja através de viagens ou procura intelectual.

Capricórnio – Janeiro

2024 começa com janeiro como o seu mês de sorte. As estrelas alinham-se para impulsionar as suas ambições e colocá-lo no caminho do sucesso. Dê passos confiantes em direção aos seus objetivos.

Aquário – Fevereiro

Fevereiro é um período de inovação e criatividade. As energias cósmicas inspiram ideias frescas e pensamento original.

Peixes – Março

Março presenteia Peixes com compaixão cósmica. Tal mês de sorte incentiva atos de bondade e empatia e a ser um mês de impacto positivo na vida daqueles à sua volta.

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1954, ano em que o futuro fundador da McDonald’s Corporation, Ray Kroc, um vendedor de máquinas de milkshake Multimixer, encontrou um pequeno restaurante em San Bernardino, na Califórnia, administrado pelos irmãos McDonald. O primeiro menu do McDonald’s Bar-BQ era grande e a sua oferta mais famosa até eram os cachorros-quentes. No entanto, em 1948, os irmãos mudaram o conceito para se tornar apenas um restaurante de hambúrgueres, reduzindo as ofertas para 9 itens: hambúrgueres, cheeseburgers, refrigerantes, leite, café, batatas fritas (das finas) e uma fatia de torta. Em 1949, as batatas fritas foram trocadas pela atual versão disponível nos restaurantes e o McDonald’s começou a vender milkshakes.

Devido ao balcão de autoatendimento do restaurante, não havia necessidade de uma equipa extensa. Os hambúrgueres eram preparados com antecedência, embrulhados em papel e mantidos aquecidos sob uma lâmpada de aquecimento, o que significava que os clientes recebiam a sua comida em tempo recorde. Impressionado com a eficiência do restaurante, Kroc quis entrar, acabando por se tornar o primeiro agente franqueado do McDonald’s.

Em 1948, um hambúrguer do McDonald’s custava apenas 15 centavos

Antes de Ray Kroc revolucionar a empresa e fundar o que hoje conhecemos como McDonald’s, em 1955, um hambúrguer custava apenas 15 centavos.

A McDonald’s já vendeu centenas de milhares de milhões de hambúrgueres durante os seus anos de operação

Desde o início, o McDonald’s promoveu as suas vendas com publicidade. Em 1955, a empresa alegou que havia vendido mais de 15 milhões de hambúrgueres – apenas sete anos depois de os irmãos McDonald terem decidido fechar a sua churrascaria. Em 2013, o ‘Wall Street Journal’ estimou que a rede vendeu 300 mil milhões de hambúrgueres. Já em 2021, o McDonald’s informou que os seus ganhos ultrapassaram os 102,48 mil milhões de euros, com vendas acima de 13,8% nos Estados Unidos.

Primeiro Big Mac foi vendido por 45 centavos

A primeira sanduíche do estilo Big Mac foi criada pelo proprietário e operador Jim Delligatti de Pittsburgh, Pensilvânia, em 1967, mas não seria lançado em todo o país até 1968 – incluía dois hambúrgueres, molho especial, alface, queijo, picles e cebola.

Esther Glickstein Rose, secretária de 21 anos do departamento de publicidade da empresa em 1967, sugeriu o nome Big Mac

Segundo a Associated Press, executivos e outros funcionários da época riram-se do nome. No entanto, acabou por se tornar “um dos nomes de produtos mais conhecidos de todos os tempos”. Foi só em 1985 que a McDonald’s Corp. finalmente reconheceu que Rose havia inventado o nome.

McDonald’s vende cerca de 75 hambúrgueres por segundo

De acordo com o ‘USA Today’, a empresa vendeu cerca de 75 hambúrgueres por segundo em 2013, ou 4.500 hambúrgueres por minuto.

Simples hambúrguer do McDonald’s pode ser uma boa fonte de proteína

De acordo com as informações nutricionais listadas para um hambúrguer McDonald’s, este contém 25% do valor diário recomendado de proteína. Embora a comida do McDonald’s em geral possa não ser saudável, existem alguns itens do menu que são mais saudáveis ​​do que outros com moderação. “O hambúrguer simples tem apenas 250 calorias”, disse a nutricionista Bonnie Taub-Dix ao ‘Taste of Home’ em 2019.

Primeiro Happy Meal, que incluía um hambúrguer, batatas fritas e um sundae pequeno, foi chamado de “Menu Ronald”

Diz-se que a ideia original do Happy Meal veio de uma funcionária do McDonald’s na Guatemala chamada Yolanda Fernández de Cofiño. Fernández de Cofiño desenvolveu a oferta de refeições para atender as crianças que visitavam o seu restaurante.

Em 1979, o McDonald’s lançou o seu primeiro Happy Meal em todo o país. O primeiro foi com tema circense. O executivo de publicidade do McDonald’s, Bob Bernstein, foi o autor da ideia de trocar o pequeno sundae por um brinquedo de plástico.

Em 2021, o McDonald’s anunciou que a rede começaria a eliminar gradualmente os brinquedos de plástico dos seus McLanche Feliz num esforço para ser mais ambientalmente consciente.

“Fazer os nossos brinquedos com materiais renováveis, reciclados ou certificados resultará em uma redução de cerca de 90% do plástico à base de combustível fóssil nos brinquedos do McLanche Feliz [em comparação com 2018]”, disse a empresa em comunicado.

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