Quando se trata da sua alimentação, saiba que com algumas pequenas escolhas mais saudáveis poderá sentir uma grande diferença no seu bem-estar, sobretudo se estiver a seguir uma dieta.

Todos sentimos isto de tempos a tempos. Mas algumas pessoas tem maior dificuldade a gerir este tipo emoções. Conhece alguém assim?

Mais do que a substituição de uns nutrientes por outros, a alimentação vegan ganhou popularidade nos últimos anos e transformou-se num autêntico estilo de vida. Mas, a partir dos 50 anos, em que existem algumas necessidades alimentares para a prevenção de determinadas doenças, será que vale a pena?

Aprenda com o passado para melhorar o seu futuro.

(Re)acenda a chama, experimente algo diferente no quarto (ou em outro sitio qualquer). Descubra a importância da imaginação no seu relacionamento.

Se está à procura de alguém especial nesta fase da sua vida conheça aqui as 4 coisas mais importantes que deverá compreender sobre este processo.

Esqueça os dispositivos electrónicos. Estes são os clássicos da sua infância que os mais novos vão também adorar.

De Londres a Nova Iorque, com paragem obrigatória em Lisboa, o rum está na moda, seja puro ou em cocktails. Se ainda não provou, não sabe o que está a perder.

Sobretudo se for mulher e tiver já mais de 50 anos esta pode ser uma dieta ideal para os próximos dias.

Pode ser difícil deixar para trás certas memórias. Conheça aqui as recomendações dos especialistas.

Vamos ser sinceros: a maior parte dos relacionamentos não sobrevive a longo prazo. Conheça aqui os sinais que evidenciam que algo pode não estar certo.

Durante a pandemia não se esqueça de todos aqueles que podem necessitar de um maior apoio. Saiba aqui como os pode (e deve) ajudar.

Provavelmente não está habituado a passar tanto tempo em casa. Saiba aqui como pode aproveitar da melhor forma os seus dias.

Estas pessoas dificilmente aceitam pedidos de desculpa e raramente esquecem o passado. Conhece alguém assim?

Quem disse que é obrigatório gastar fortunas no cuidado da pele?

Construída na base da vencedora R1, a incrível Yamaha YZF-R1M é o auge da tecnologia de corrida da Yamaha e proporciona uma experiência de condução difícil de igualar.

No que diz respeito aos tons certos para as suas paredes, deixe a escolha para os especialistas

Conheça a descendente direta da Electra Glide Sport.

As mulheres mais velhas estão mais confortáveis com a ideia de namorar alguém mais novo.

Trabalhar a partir de casa pode ter uma série de vantagens e desvantagem. Saiba tudo aqui

Algum tipo de “etiqueta” e civismo é recomendado na sua próxima visita ao supermercado.

Nos últimos anos, o rei do analógico musical voltou às nossas vidas. Mas por que será que há tanta gente interessada, hoje, no vinil?

A Forever Young recolheu algumas das frases mais poderosas escritas por mulheres a pensar nas mulheres

Esqueça todas as suas ideias pré-concebidas e prepare-se para navegar.

Estas pessoas precisam da sua ajuda e compreensão. Conhece alguém assim?

Nesta lista existem algumas personagens do cinema que já por cá andam há mais de 60 anos, mas que o cinema se recusa a deixar morrer.

Rum e cachaça chegam-nos do mesmo continente, mas não são a mesma coisa. Que o diga a lei brasileira, que inclui um artigo explicativo para diferenciar a “cachacinha” da bebida dos piratas.

A sua vida amorosa não deve ser condicionada por regras antiquadas que não fazem sentido nos dias de hoje. Seja feliz e viva em liberdade, rumo ao seu novo amor.

Muitos países da zona euro emitem moedas comemorativas todos os anos e algumas delas podem valer milhares de euros. Tem alguma em casa?

Se precisar de cuidados médicos fora do País pode usar o seguro de saúde e o de assistência em viagem do carro ou pedir o Cartão Europeu. Saiba o que fazer.