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«Condutores com mais de 65 anos não devem ignorar estes sinais», alertam as autoridades

«Condutores com mais de 65 anos não devem ignorar estes sinais», alertam as autoridades
Forever Young

Com a idade, certas capacidades podem ser afetadas, pelo que é essencial estar atento aos sinais que possam comprometer a sua segurança na estrada.

 De acordo com a Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária (ANSR), é fundamental estar atento a estes sinais de alerta e adotar medidas preventivas para minimizar os riscos na estrada.

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Capacidades e segurança na estrada

Alterações nos reflexos, na perceção visual e auditiva, na concentração e na coordenação motora acontecem. Estas mudanças podem dificultar a antecipação de riscos e aumentar o tempo de reação, tornando a condução mais exigente. Além disso, doenças crónicas como artrite, diabetes ou problemas cardiovasculares podem comprometer a capacidade de conduzir em segurança.

Medicamentos e os seus efeitos na condução

Muitos medicamentos prescritos para tratar condições comuns nesta faixa etária podem influenciar a capacidade de condução, provocando sonolência, tonturas ou falta de coordenação. Entre os mais críticos estão os fármacos para insónias, epilepsia, hipertensão, reumatismo e alergias. É essencial verificar com o médico ou farmacêutico se algum medicamento afeta a segurança ao volante.

Os condutores devem estar atentos a sintomas como:

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Sinais de alerta na condução para condutores com mais de 65 anos

  • Perturbações da perceção, especialmente da audição e da visão, com destaque para a visão noturna e periférica, frequentemente afetada pela menor amplitude de movimentos da cabeça e pescoço;
  • Insegurança, hesitação ou tempos de reação mais longos;
  • Confusão mental, vertigens, náuseas, tonturas ou sensação de mal-estar;
  • Dificuldade em pensar claramente ou em manter a concentração;
  • Tremores, alterações na mobilidade e coordenação motora, movimentos involuntários;
  • Fadiga, sonolência ou cansaço excessivo;
  • Irritação ou agressividade sem motivo aparente;
  • Excesso de confiança ou perda da noção de perigo;
  • Irregularidades na condução, como variações entre velocidade lenta e rápida ou dificuldade em manter a trajetória do veículo.

Se algum destes sinais se manifestar, é aconselhável procurar avaliação médica antes de continuar a conduzir.

Alimentação e regras de segurança

Além disso, é recomendado:
  • Conduzir apenas se se sentir bem física e mentalmente;
  • Evitar trajetos desconhecidos e viagens longas ou durante a noite;
  • Usar sempre dispositivos de segurança e respeitar os limites de velocidade;
  • Como peão, garantir que é visível e atento ao ambiente rodoviário.