Partilhar

De uma vez por todas: a partir de que idade somos considerados “velhos”? A ciência responde

Segundo investigadores da Universidade Stanford, este processo começa, em média, aos 34 anos. O auge da velhice chega depois dos 78 anos.

22 Março 2024
Sandra M. Pinto

Para descobrir quando uma pessoa inicia o processo de envelhecimento, não foi contabilizada a idade cronológica, ou seja, a medida em anos vividos. A conta foi feita a partir dos diferentes níveis de proteínas presentes no plasma (a parte do sangue sem células) de mais de 4 mil indivíduos, com idades entre 18 e 95 anos.

«O envelhecimento é um fator de risco predominante para diversas doenças crónicas que limitam a expectativa de vida», afirmam os investigadores responsáveis pelo artigo publicado na revista científica Nature Medicine.

Com a aceleração do relógio biológico, alguns sinais da velhice ficam bastante visíveis, como rugas no rosto, cabelos brancos, redução nos níveis de audição e de visão, lentidão e, às vezes, incontinência urinária.

Os cientistas defendem que esse processo externo começa muito antes, dentro do organismo. As primeiras alterações começam aos 34 anos e vão até os 60 anos, na fase definida como idade adulta. Dos 60 aos 78 anos, a pessoa vive a maturidade tardia. Depois dos 78 anos, chega finalmente a velhice — aqui, a pessoa é “velha”.

«Já sabemos há muito tempo que medir certas proteínas no sangue pode fornecer informações sobre o estado de saúde de uma pessoa», afirma Tony Wyss-Coray, professor de neurologia e um dos autores do estudo. A questão é que isso costumava ser feito de forma individualizada, sem considerar centenas de proteínas simultaneamente.

Para construir a nova definição de velhice, os cientistas mediram os níveis de 3 mil proteínas em 4,2 mil pessoas, com idades variadas. A partir das mais comuns, eles identificaram que alterações em 373 deles estão relacionadas com a velhice.

 

Fonte: Nature Medicine e Universidade Stanford

Mais Recentes

Chaparro Alentejano junta a tradição e a partilha à mesa nesta época natalícia

há 1 hora

Programas de Natal em Cascais prometem animação para toda a família

há 2 horas

A loucura chegou ao Lidl: já está à venda a coleção de roupa natalícia (desde 1,99 euros)

há 2 horas

Primadonna celebra o Natal e o Réveillon com elegância e tradição

há 2 horas

Caminhada nórdica: descubra a modalidade que ajuda (e muito) a gastar calorias

há 3 horas

Não atinge só o couro cabeludo: como surge e de que maneira se trata a caspa nas sobrancelhas

há 3 horas

Elon Musk desiste dos carros e “abandona” a Tesla: bilionário lança cavalo robot

há 4 horas

De acordo com a numerologia, a sua data de nascimento pode indicar quantos anos vai viver

há 4 horas

Anemia de Fanconi: doença rara que causa predisposição para o cancro

há 5 horas

Hotel oferece banhos de petróleo aos hóspedes: «Combate mais de 70 doenças», é a justificação

há 7 horas

Titanic: uma mão cheia de coincidências que contribuíram para o acidente

há 7 horas

Quer viver mais (e melhor)? Caminhe mais depressa

há 8 horas

Diga adeus aos buracos na parede: com esta invenção tudo fica muito mais simples (por apenas 4,99 euros)

há 8 horas

Descobrimos a árvore de Natal perfeita: é original, não ocupa espaço e custa 12,99 euros (só no Ikea)

há 9 horas

É a loucura: este brilho labial da Mercadona com efeito tridimensional é perfeito para o Natal

há 9 horas

Óbito: Morreu o artista plástico moçambicano Noel Langa

há 10 horas

Filme revela o músico Elton John como nunca o viu antes: como bónus mostra imagens inéditas de John Lennon

há 10 horas

Óbito: Morreu o pianista e compositor francês Martial Solal

há 10 horas

Cancro do pâncreas: estudo poderá facilitar deteção precoce da doença

há 10 horas

As 5 prendas vintage que toda a gente vai querer receber este Natal

há 11 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.