Fez uma tatuagem? Então saiba que não pode comer estes alimentos

Os principais alimentos que devem ser evitados depois de fazer uma tatuagem são:

• Carne de porco;
• Fritos, hambúrguer e fast-food;
• Refrigerantes, sumos prontos e bebidas alcoólicas;
• Embutidos, como salsicha, presunto, salame, mortadela;
• Doces, chocolate, bolo e sorvete;
• Massa instantânea;
• Comidas prontas congeladas;
• Barras de cereal;
• Caldo de carne em cubo;
• Frutos do mar, principalmente camarão.

Estes alimentos, além de poderem interferir no processo de cicatrização, podem também favorecer o aparecimento de algumas doenças quando consumidos de forma excessiva e frequente, como colesterol alto, diabetes e aterosclerose, por exemplo. Assim, é recomendado manter uma alimentação saudável e equilibrada mesmo depois que a tatuagem estiver cicatrizada.

O que pode acontecer se comer esses alimentos?
Para que tenham efeito negativo no processo de cicatrização, é preciso que os alimentos inflamatórios sejam consumidos em grandes quantidades e de forma regular, pois isso estimula um ambiente favorável à inflamação dentro do organismo, o que pode resultar no aparecimento de sintomas como:

• Inchaço e vermelhidão no local;
• Comichão intensa na tatuagem;
• Dor na região da tatuagem;
• Febre baixa e presença de pus, o que pode ser indicativo de infeção;
• Formação de queloide, que é uma cicatriz em alto relevo.

Assim, é importante evitar o consumo destes alimentos para que seja possível favorecer a cicatrização e dar preferência a alimentos com propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes, além de fazer uso de pomada cicatrizante e antibiótica na tatuagem durante 15 dias, passar protetor solar e evitar que a tatuagem fique diretamente exposta ao sol. C