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O realizador David Lynch, recentemente falecido, tinha um paixão sobre a meditação transcendental: descubra em que consiste

O diretor foi um seguidor da meditação transcendental, prática à qual atribuía muitos benefícios, mas que também tem sido associada a abusos sectários.

20 Janeiro 2025
Forever Young

David Lynch lembrava-se do dia e da hora em que meditou pela primeira vez: era «o dia primeiro de julho de 1973, uma manhã ensolarada de sábado às 11h». Desde esta iniciação, o diretor, falecido a 16 de janeiro, meditava duas vezes ao dia , todos os dias, sem exceção. A sua paixão pela meditação transcendental era tal que criou a Fundação David Lynch em 2005 para promover esta abordagem.

O cineasta não perdia a oportunidade de falar sobre sua prática meditativa . Num vídeo publicado pela sua fundação em 2016 , ele explica, com um donut na mão: «a meditação transcendental oferece uma experiência muito mais doce do que a doçura deste donut, oferece a experiência do mais doce néctar da vida, da pura consciência feliz», referiu.

A prática promovida por David Lynch emana de movimento fundado por Maharishi Mahesh Yogi, um guru indiano com a humilde ambição de promover a paz e a prosperidade no mundo. Mais concretamente, a meditação transcendental consiste em meditar repetindo um mantra para si mesmo durante 15-20 minutos, duas vezes por dia. É diferente de outras formas de meditação que exigem concentração nas sensações físicas ou na respiração. O método deve ser aprendido com “professores qualificados” durante a formação remunerada fornecida pelo movimento. Adotada por muitos seguidores, especialmente em Hollywood, esta abordagem está, no entanto, ligada a excessos sectários.

Seguidor da prática desde a década de 1970, Lynch tornou-se num dos seus apóstolos mais fervorosos depois de seguir um mês de treino com o guru em 2002, pela modesta soma de um milhão de dólares, conforme relatado pelo New York Times .

Em 2005, criou a sua fundação para promover a meditação transcendental através de workshops (gratuitos) destinados a estudantes do ensino secundário, veteranos do exército ou, mais tarde, durante o período Covid, profissionais de saúde.

 

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