Todos sabemos: o protetor solar deve ser aplicado diariamente, e desde tenra idade. A proteção da pele passa por cuidados diferenciados, em função das diferentes partes do corpo, sem esquecer o tipo de pele!
É no verão que se fala mais na importância de usar protetor solar. Mas, na verdade, a proteção da pele deve ser durante todo o ano. Preparado para um quiz? Vamos desmistificar as curiosidades mais comuns relacionadas com o tema!
– Radiação UVA e UVB: os malfeitores?
Na verdade, em excesso, sim! A radiação UVB estimula a produção de melanina, aumentando a pigmentação. Ao mesmo tempo, é a grande responsável pelas queimaduras solares e por danos irreversíveis no ADN que, a longo prazo, podem resultar em cancro da pele. Os raios UVA representam 95 por cento da radiação emitida pelo sol e penetram mais profundamente na pele que os UVB. Com o tempo, provocam danos nas células cutâneas, causando rugas, manchas e flacidez.
– Se ficar debaixo do chapéu de sol fico protegido das radiações?
Muitas vezes a sombra do chapéu de sol não é suficiente! A areia reflete 15 a 25% a radiação solar aumentando a sua intensidade na pele. Ao nível do mar, a água reflete 5 a 10% de radiação UV. O que significa que a radiação refletida é tão perigosa como a radiação direta. Por isso, nunca esquecer de usar protetor solar e, de preferência, opte por uma linha vegan, sem octocrileno, microplásticos e nanopartículas, amigos da pele e do ambiente.
– Na montanha, corro um maior risco de apanhar um escaldão?
A cada 300 metros de altitude, a probabilidade da luz solar provocar queimaduras aumenta 4%. Para aproveitar o sol de forma segura, aconselha-se a aplicação de um protetor solar com maior fator de proteção! Para além da pele exposta, também deverá reforçar a proteção solar dos lábios, de preferência com SPF 50+.
– A utilização de protetor solar diminui a produção de Vitamina D?
Falso, falso, falso! Atenção que os riscos da exposição em excesso, sem proteção, são tão preocupantes como a carência de Vitamina D! A exposição moderada ao sol durante um piquenique no parque, em família, ou uma caminhada de fim de dia é suficiente para o nosso organismo produzir Vitamina D! Outra curiosidade, é que a síntese também acontece através do couro cabeludo e mesmo usando roupas leves.
– Os protetores solares são todos iguais?
Não! Existem duas opções: protetor solar mineral ou químico. Os filtros minerais criam uma barreira na pele que reflete a radiação. Devido às suas propriedades, estas formulações tendem a deixar a pele esbranquiçada e fornecem uma proteção mais rápida e prolongada. São indicados para crianças e adultos, com pele sensível. Já os protetores com filtros químicos absorvem a radiação e transformam-na em calor. Estas formulações, que podem levar até 30 minutos a fazer efeito, são facilmente absorvidas pela pele, o que facilita o seu uso já que não deixam resíduos. Mas atenção: na pele sensível, aumenta o risco de reações alérgicas!
– Cuidar da pele e apostar nos cuidados pós solares, sim ou não?
Sempre! Os cuidados a ter após a exposição solar incluem a aplicação de um hidratante pós-solar. Existem no mercado inúmeras opções de cremes e loções, com ou sem perfume e com diferentes texturas. Algumas loções possuem ingredientes calmantes e com propriedades anti-inflamatórias, tais como, a Aloé Vera, o Bisabolol e a Alantoína. Acompanhando as tendências da sustentabilidade, prefira formulações vegans, sem nanopartículas, e em embalagens mais ecológicas.
Já elegeu o seu protetor solar favorito para 2025? Nas Farmácias Holon pode encontrar a linha de protetores solares SOLERO, com preços mais acessíveis, amigos do ambiente, indicados para toda a família e, este ano, com duas novidades! E não esqueça, a pele do corpo, a do rosto e os lábios precisam de cuidados especiais diferenciados. Saiba mais sobre os produtos SOLERO na sua Farmácia Holon!
