Basta o termómetro subir para o gesto se repetir: um coque rápido antes de sair de casa, um rabo de cavalo apertado para ir à praia, um apanhado improvisado a meio da tarde. Parece inofensivo, mas a repetição diária do mesmo penteado, sempre com a mesma tensão, pode estar a enfraquecer a fibra capilar e a partir os fios muito antes de qualquer sinal evidente de queda.
O alerta é da Hair Artist Bruna Santana, que sublinha que o problema não está em prender o cabelo, mas na forma como isso é feito. Penteados demasiado justos criam uma tensão constante sobre os fios, podendo provocar quebra da fibra capilar e, em alguns casos, contribuir para problemas mais persistentes no couro cabeludo.
“O cabelo precisa de liberdade de movimento. Quando é sujeito diariamente à mesma tensão, a fibra capilar enfraquece e torna-se mais vulnerável à quebra. Muitas vezes, aquilo que as mulheres interpretam como queda de cabelo é, na realidade, cabelo partido”, explica a especialista.
A quebra começa muito antes da queda
Os primeiros sinais nem sempre são evidentes. Pontas mais frágeis, cabelos partidos junto ao rosto ou um aspeto menos denso na zona frontal podem ser consequência da tensão repetida provocada por penteados demasiado apertados, e não necessariamente de uma queda de cabelo.
No verão, a situação torna-se ainda mais evidente. A exposição ao sol, à água do mar e ao cloro reduz a hidratação natural da fibra capilar, deixando o cabelo menos resistente e, por isso, mais suscetível à quebra.
Há ainda outro risco a ter em conta: o uso continuado de penteados muito apertados pode favorecer a alopecia por tração, uma condição provocada pela força repetida exercida sobre o folículo piloso.
Nem sempre é preciso recorrer a um elástico
Quando o objetivo é apenas afastar o cabelo do rosto, existem alternativas mais delicadas para a fibra capilar. Bruna Santana recomenda privilegiar as molas de cabelo, que prendem os fios com menor tensão e distribuem melhor a pressão.
Outra opção passa pelas tranças largas e descontraídas, que continuam entre as grandes tendências deste verão e ajudam a reduzir a tração exercida sobre o cabelo. Mais importante do que o penteado escolhido, defende a especialista, é evitar que os fios fiquem todos os dias sujeitos à mesma pressão e variar a forma como o cabelo é apanhado.
Cinco gestos simples para proteger o cabelo durante o verão
- Evitar coques e rabos de cavalo demasiado apertados.
- Sempre que possível, usar uma mola de cabelo em vez de um elástico muito justo.
- Apostar nas tranças largas, que continuam a ser tendência e prendem o cabelo com menor tensão.
- Alternar regularmente a forma de prender o cabelo, evitando exercer pressão sempre na mesma zona.
- Reforçar a hidratação durante o verão, para preservar a resistência da fibra capilar.
O detalhe que faz a diferença
Proteger o cabelo nesta altura do ano não depende apenas dos produtos que se aplicam, mas também dos hábitos do dia a dia. A forma como se prende o cabelo pode parecer um pormenor sem importância, mas é muitas vezes esse pormenor que determina se a fibra capilar chega ao fim da estação forte, saudável e resistente.
Natural do interior da Bahia, Bruna Santana mudou-se para Portugal em 2006 e iniciou o percurso na área em 2011. Em 2020 formou uma equipa alinhada com a sua visão de um serviço centrado na saúde capilar, na personalização e na autonomia das clientes. É formadora em Gestão e Liderança de Salões na Wella Academy e a nova embaixadora da Wella Professionals em Portugal, com trabalhos em campanhas nacionais e internacionais e uma carteira de clientes que inclui figuras públicas como Madalena Abecasis, Jessica Athayde, Rita Loureiro, Isabel Figueira, Joana Seixas ou Bárbara Norton de Matos.
