Quantas vezes por dia precisamos (ou devemos) tomar banho?

Alguns especialistas defendem que o ideal seria tomar um banho a cada dois ou três dias.

Afirmam eles que tomar demasiados banhos, especialmente com água quente, pode secar a pele, deixá-la irritada e retirar as boas bactérias que cobrem a epiderme.

Podem surgir fissuras, verdadeiras portas de entrada de infeções.

Mas, como deixar de tomar banho está fora de questão, os especialistas aconselham a que se tome um banho por dia, de preferência de chuveiro, rápido e com água morna.

Atenção aos produtos que usa. Escolha os que têm maior poder de hidratação.