Há uma boa razão para pensar se tem coisas a mais, uma vez que a desordem em casa pode gerar efeitos negativos na sua saúde.
Joseph Ferrari, professor de psicologia da Universidade DePaul em Chicago, que estuda a desordem e seu impacto no bem-estar emocional, descreve o fenómeno como “uma superabundância de bens que, coletivamente, criam espaços de vida caóticos e desordenados”.
Num estudo conduzido por ele e publicado na Current Psychology, os investigadores descobriram que a desordem está ligada à procrastinação e a um elevado nível da hormona do stress, o cortisol.
O estudo analisou três grupos de idades – estudantes universitários, jovens adultos e adultos mais velhos com idade média de 54 anos.
Descobriu que a frustração com a desordem tende a aumentar com a idade e que os grupos mais velhos também relacionam a desordem com a insatisfação geral com a vida.
