Em tempos antigos, era crença comum acreditar que os sonhos aconteciam em frações de segundos.
Hoje estudos revelam que, na verdade, os sonhos duram um tempo real na nossa mente, ou seja, ocorrem à mesma velocidade em que sonhamos.
Cada sonho pode durar de alguns segundos até uma hora.
Os sonhos acontecem durante o período chamado de REM (rapid eye movements). Um sonho normal, em média, dura cerca de 10 a 40 minutos. O enredo de um sonho está vinculado com os nossos medos, preocupações, desejos, etc.
Todos nós sonhamos, porém só nos lembramos de um sonho quando acordamos a meio.
