A hora mudou esta madrugada: o que fazer nos próximos dias
Ganhou-se uma hora de sono esta noite e, ainda assim, muita gente vai sentir a semana estranha. A explicação não está no relógio, está na luz.
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Não é preciso dar tempo que não se tem nem ter uma formação especial. O que falta às instituições portuguesas não é entusiasmo de um fim-de-semana, é gente que apareça todas as semanas à mesma hora.
Mudança da hora: a hora extra são, afinal, 33 minutos de sono
Esta noite os relógios atrasam e toda a gente conta com uma hora a mais de sono. Um estudo com quase doze mil pessoas mediu o que acontece de facto, e não é uma hora.
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