Ninguém gosta de limpar, mas há algumas coisas que devem ser cuidadosamente limpas numa base diária.

Claro que os mais novos também têm benefícios mas estes acentuam-se depois dos 60.

Estará o seu na lista?

Não deve existir vergonha em admitir que se precisa de ajuda.

São alguns, saiba quais.

Estará o seu na lista?

Fique a par de todos de modo a prevenir esta condição.

Tema de suma importância.

Anote cada um deles.

Seja qual for o desporto que se pratique, há passos que são transversais para evitar o aparecimento de lesões durante o treino. No inverno ganham uma importância ainda maior.

Ficou curioso?

Importa ficar a par.

Ora veja.

É importante o diagnóstico.

Nós revelamos quais são.

E sinta a diferença.

A bem da sua saúde aprenda a perdoar mais

Num estudo do International Journal of Workplace Health Management, 200 colaboradores de três empresas no Reino Unido foram incentivados a fazer exercício físico em ambiente profissional durante o almoço. Regressaram ao escritório, sentindo-se menos cansados, mais produtivos – e mais pacientes e…

Preparar um chá de cebola é mais uma forma de aproveitar seus nutrientes e benefícios.

Ora veja.

Depois verifique os resultados.

Conhecido como Seasonal Affective Disorder (SAD), o transtorno afetivo sazonal é uma forma de depressão relacionada com a entrada do outono e inverno.

Aos 50 anos a pele tem um aspeto um pouco diferente e a aplicação da maquilhagem pode mudar um pouco.

Tudo começa hoje.

O chá de banana é uma alternativa para quem quer melhorar o funcionamento do organismo e emagrecer.

Ficou curioso?

Faça durar aquele perfume preferido mais tempo.

Chuva e frio trazem algumas condições que importa tratar.

Rostos assimétricos, dentes artificiais e demasiado brancos (e até mesmo receio de ir ao dentista), lábios demasiado carnudos, pele muito esticada. Estes são alguns dos medos e pensamentos que passam pela cabeça de quem faz um tratamento estético.

Não só poupa dinheiro como é muito mais saudável.