Podem os micronutrientes ser a “chave” para a redução da ameaça da Covid-19?
A conclusão é de uma investigação recente, desenvolvida por um grupo de cientistas da Noruega, Suécia e Rússia. Segundo o estudo publicado na revista Nature, a falta de micronutrientes específicos pode ajudar a explicar o porquê de surgir uma resposta inflamatória grave em doentes com Covid-19.
10 dicas de segurança para quem anda de bicicleta
Andar de bicicleta é um exercício que fortalece o corpo e a alma. Organize algumas horas da sua semana e pedale pelo seu bem-estar físico e emocional.
Azia: conheça as causas e saiba como aliviar os sintomas
Perceba aquilo que pode (e deve) fazer para reduzir o ardor e desconforto
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10 arrependimentos comuns (e cruéis) depois dos 50 anos
Certas escolhas e decisões parecem ser capazes de assombrar o resto da nossa vida.
Afinal como é a vida após um divórcio? Eis 5 efeitos subtis que muitos ignoram
Esperamos uma grande mudança, mas nem sempre estamos preparados para alguns dos “efeitos secundários” associados a rutura de um casamento.
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Estas pessoas são reconhecidas pela sua instabilidade e imprevisibilidade. Conhece alguém assim?
Desconforto pulmonar? Conheça os sinais e sintomas a que deve estar mais atento
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5 factos (curiosos) sobre o seu coração que provavelmente desconhece
O órgão mais vital de todo o nosso organismo é sem dúvida uma “máquina” incrível, capaz de surpreender.
Kit de Sobrevivência para um Regresso ao Trabalho sem Stress
Numa altura em que muitos procuram regressar às suas rotinas habituais, existem diversos desafios que deveremos ser capazes de enfrentar. Perceba como pode regressar ao seu local de emprego em segurança e sem grande ansiedade.
Sabe qual é a melhor cor para o seu tipo de signo? Uma astróloga esclarece
Podem as cores ajudar a realçar as qualidades naturais da sua personalidade?
10 acessórios fundamentais para homens com mais de 50 anos
Estas são as escolhas básicas que vão conseguir elevar o seu estilo.
Teleterapia? Conheça 5 vantagens (essenciais) deste tipo de sessões
Nem todo o tempo passado em frente de um ecrã tem que ser prejudicial para a sua saúde e bem-estar.
5 dicas para recuperar a sua motivação em tempos de Covid-19
Cansado da pandemia? Perceba como pode (e deve) dar a volta
Cancro do Cólon. Estes são os sinais que não deve (mesmo) ignorar
Uma deteção rápida do problema pode ser suficiente para salvar a sua vida. Mantenha-se vigilante.
Especiarias e ervas anti-envelhecimento? Conheça os benefícios destes ingredientes naturais
Esqueça os produtos cosméticos dispendiosos e aposte nestas escolhas mais naturais
Regresso às aulas. 5 dicas para ajudar a reduzir a ansiedade dos mais novos
Em tempos atribulados pode ser necessária uma atenção redobrada por parte dos pais e avós.
Quais os signos das pessoas que guardam mais ressentimentos? Uma astróloga esclarece
Estas pessoas não parecem capazes de esquecer as coisas mais negativas. Conhece alguém assim?
Retenção de líquidos? Estes são os alimentos que deve (mesmo) evitar
Perceba como a sua dieta alimentar pode desempenhar um papel fundamental no acentuar (ou diminuir) do problema.
10 exemplos (curiosos) que explicam como vai ser a vida no pós-pandemia
Nem tudo será como antes. Especialmente para a população mais envelhecida existem um conjunto de possíveis alterações que devem ser consideradas.
3 truques simples (e eficazes) para ajudar os seus filhos a comer mais fruta e vegetais
Melhorar os hábitos alimentares das crianças não precisa de ser um pesadelo.
Caraíbas: do ecoturismo aos resorts de luxo, há opções para todos os gostos (e reggae, muito reggae)
As ilhas do Mar do Caribe ou Caraíbas são um extenso arquipélago no extremo oeste do Oceano Atlântico, que fica maioritariamente entre as Américas do Norte e do Sul.
10 celebridades do signo de Virgem. Consegue adivinhar alguma?
Certas características da personalidade destas pessoas revelaram-se fundamentais para o seu sucesso.
Vacina contra a Covid-19 disponível para (quase) todos em 2021? Eis 5 razões para estar otimista
Perceba qual o verdadeiro estado atual da investigação médica e científica.
Saiba quais são as 20 frutas e legumes mais ricos em água
A prática de uma vida saudável inclui, não só uma alimentação adequada às necessidades individuais de cada ser humano, como também uma hidratação diária suficiente.
Como atingir o orgasmo depois dos 50 anos? Eis as principais dicas e estratégias
Quem diz que o sexo não pode ser tão prazeroso após uma certa idade?
5 estratégias (simples) para aliviar o stress de uma forma natural
Sem comprimidos ou qualquer medicação. Estas dicas vão ajudar a reduzir o seu sofrimento, permitindo que se sinta mais calmo.
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O clichê “a idade é apenas um número” mostra-se cada vez mais verdadeiro, sendo que o mais importante é «abraçar a vida em todas as idades».
Será que sabe mesmo cozinhar um ovo? Eis um guia essencial para todos os gostos
Estas são as dicas que prometem ajudá-lo a preparar o ovo perfeito, independentemente do estilo de confeção.
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Meses de incerteza e preocupação podem causar dano no seu bem-estar emocional. Saiba o que pode fazer para suavizar este problema.