O seu relvado precisa de cuidados especiais para sobreviver aos meses mais frios.

O outono é marcado por tempo seco e uma intensa variação climática que, combinados com a poluição, são um veneno para a saúde dos olhos.

Com a chegada do outono é necessário prestar mais atenção à pele e atender às suas necessidades.

É a principal causa de mortes prematuras e doenças no mundo.

São muitos os benefícios deste vegetal, os quais enumeramos de seguida.

À medida que se envelhece começamos a relembrar as décadas anteriores, talvez com ternura, talvez com alívio, mas sempre com alguma melancolia ou pesar.

É comum ouvir-se dizer que os dias de Outono e Inverno são mais deprimentes e tal afirmação até nem anda muito longe da verdade.

Os alimentos, quando bem escolhidos, podem ser uma ótima fonte de bem-estar físico e emocional.

A musculação é uma atividade física que contempla o corpo inteiro e, por isso, saber dividir os treinos pode ser a chave para alcançar bons resultados.

Os sonhos carregam muitos significados e há muitos mistérios quando se sonha com dentes.

Alguns signos possuem uma tendência maior para estarem mal humorados. Mas afinal, quais são esses signos?

Os homens destes signos não sabem amar pela metade, deixam claro o que estão a sentir e entregam-se à relação. Para eles, não existe nada mais valioso do que o amor pelo que são o par romântico que qualquer pessoa gostaria de ter. Quer saber quais são esses 3 signos?

Para emagrecer em 10 dias e de forma saudável, é recomendado reduzir a ingestão de calorias e aumentar o gasto de energia.

De cada vez que dormimos, a nossa mente entra num mundo de fantasia. O que de dia seria impossível de fazer, à noite, durante o sono, é possível experimentar.

O Dia Mundial da Doença de Alzheimer foi estabelecido em 1994 pela Organização Mundial de Saúde e pela federação Alzheimer’s Disease International, com o objetivo de chamar a atenção e combater o estigma da doença de Alzheimer e outras demências.

Assim como acontece com a pele, a saúde do cabelo é um bom medidor da qualidade da alimentação.

No Dia Mundial da Doença de Alzheimer, Fabiano de Abreu apresenta conclusões dos seus estudos sobre os efeitos da doença que afeta 35,6 milhões de pessoas em todo o planeta, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).

As mãos também envelhecem e perdem o brilho e elasticidade de sua pele. Para que isso não aconteça, devemos cuidar das mãos com bastante atenção.

Valeriana officinalis é uma planta, vulgarmente conhecida como valeriana.

Todos os dias, mesmo sem se aperceber, tem pequenos cuidados que demonstram preocupação genuína com a sua pele.

As mulheres são de facto as principais afetadas, devido a causas anatómicas.

As dietas de emagrecimento saudáveis promovem perda de gordura, sim, mas de forma homogénea, sendo difícil concentrar a perda numa zona especifica do corpo.

A dieta vegetariana designa um padrão alimentar que utiliza predominantemente os produtos de origem vegetal.

O bullying sempre existiu, mas estava mascarado como sendo “uma brincadeira”.

Saiba o que pode estar na origem das nódoas negras que surgem na pele, assim como as estratégias para atenuá-las e preveni-las.

A sensação é familiar a quase todos: depois de um tempo sem fazer grande esforço físico, quando volta novamente ao ativo, os músculos dão de si. O simples ato de dar um passo parece uma tarefa hercúlea.

Este é um ritual terapêutico que acalmar e relaxa. Aprenda aqui como o fazer.

Viajar, já se sabe, é um prazer. Mas tem noção de que faz bem?

Se já gosta de morangos saiba que vai passar a gostar muito mais.

Mantenha o seu esmalte branco e a brilhar com estas dicas preciosas.