Vender bolas-de-berlim e outros produtos de pastelaria na praia é permitido, mas é preciso cumprir algumas regras. Devem estar corretamente acondicionados. Para não esquecer a boa forma, saiba quantas calorias tem cada bolo, refere a DecoProteste

Um bom prato de peixe, legumes verdes e batata-doce pode equivaler a um copo de leite. Os suplementos de cálcio raramente são úteis, e os produtos que alegam conter este mineral podem não ser as melhores fontes. Conheça algumas alternativas ao leite, de acordo com a DecoProteste

Fitness Hut apresenta os benefícios do exercício físico e dicas para manter os avós ativos para, assim, promover uma vida longa e saudável

O Japão é o país com maior esperança de vida do mundo , embora existam algumas zonas como a ilha de Okinawa onde é comum atingir e até ultrapassar o limite dos 100 anos.

Os especialistas consideram que as pessoas deve saber reconhece-los, pois em 90% dos casos podem ser evitáveis.

Limpa, massaja e tem ação esfoliante.

Verão é sinónimo de sol, praia e bolas de Berlim.

Atletas como David Raya, Alejandro Grimaldo ou Manuel Ugarte são alguns dos nomes que já se submeteram à intervenção do Grupo Insparya

Embora menos conhecidas que outras versões, estas azeitonas são populares em regiões onde os citrinos são abundantes. Por isso se estas férias for a Espanha procure-as pois ainda não chegaram a Portugal.

William Li enfatiza a importância de adotar uma perspetiva abrangente para garantir uma alimentação saudável.