Partilhar

Se quer ter uma pele saudável tem (mesmo) de usar este produto todos os dias

Por mais cuidados que tenha e produtos de cosmética que use, se não colocar este diariamente, a sua pele nunca será completamente saudável.

22 Fevereiro 2024
Sandra M. Pinto

Quando se trata de cuidados com a pele, a lista de produtos que se usa todos os dias pode ser maior ou menor, dependendo do que funciona para cada pele. Mas há um produto para a pele que os especialistas defendem como essencial e que todas as pessoas deviam usar diariamente para obter a saúde ideal da pele.

Falamos do protetor solar, que deve ser utilizado por qualquer tipo de pele e de todas as idades. O protetor solar é vital para a saúde da pele porque a protege da exposição ao sol. A radiação ultravioleta do sol pode causar queimaduras solares, envelhecimento prematuro e até [aumentar] o risco de cancro de pele.

E o potencial dos raios UV penetrarem nas camadas da pele não se limita apenas a um dia ensolarado na praia; o perigo ainda está presente mesmo em dias nublados, por isso deve-se usar protetor solar todos os dias, independentemente do clima.

Benefícios adicionais para a saúde da pele decorrentes do uso diário de protetor solar:

  • Prevenção de hiperpigmentação, manchas solares e melasma
  • Manutenção de um tom de pele uniforme
  • Redução do risco de desenvolver danos na pele a longo prazo
  • O uso diário de protetor solar ajuda a evitar que a pele seque muito ajudando a evitar o impacto negativo nas células da pele que podem alterar a aparência da pele envelhecimento prematuramente

A exposição extrema ao sol fará com que a pele fique menos elástica, adquirindo uma textura semelhante a couro e a pessoa parecerá muito mais velha do que a sua verdadeira idade.

Referem os especialistas que demasiada exposição solar esgota o colágeno, responsável por manter a textura macia da pele. Não usar protetor solar também pode torná-la propensa a transformar cicatrizes existentes em cicatrizes mais escuras, ficando estas mais visíveis.

Mas quando se deve aplicar o protetor solar?

Devemos aplicar protetor solar uniformemente em todas as áreas expostas cerca de 15 a 30 minutos antes da exposição ao sol, e, em dias de sol, ou durante o dia, reaplicar a cada duas horas.

Se usar maquilhagem utilize sempre o protetor solar depois de aplicar o seu creme hidrante. Deve fazê-lo todos os dias, em todas as estações do ano.

Um cuidado extra que deverá ter será aquando da compra do protetor, pois o mesmo deve ser o mais eficaz possível. Acima de tudo, o protetor solar deve ser eficaz para proteção contra radiação UVA, ultravioleta A, e UVB, ultravioleta B.

Também deve escolher um protetor solar compatível com a sua pele. por exemplo, se tem pele oleosa, escolha um sem óleo, uma vez que o protetor solar oleoso vai aumentar a obstrução dos poros e pode causar complicações na pele, como acne.

por último nunca se esqueça que os protetores solares possuem diferentes níveis de proteção contra os raios UV dependendo do FPS: FPS 20 pode prevenir 97% dos raios nocivos do sol e o FPS 50 pode prevenir 98% dos raios nocivos.

Mais Recentes

Neste restaurante pode pedir do menu uma sugestão que se chama ‘Obama na Casa Branca’: curioso não lhe parece?

há 6 horas

Descubra onde está localizado o bar cujo nome remete para a saga Star Wars; está mais perto do que imaginad

há 7 horas

Mercados de Natal bem diferentes: na adega, no spa, com música de dança e presentes sexy…

há 8 horas

Tem o desejo de viver a magia do Natal fora de casa? Conheça estas sugestões, e vá

há 11 horas

Gostava de ter (ou oferecer) um relógio? Aproveite e escolha o que mais gosta com 50% de desconto (mas despache-se)

há 12 horas

Marca mobiliza todos a oferecer presentes de Natal a crianças em instituições sociais de todo o país

há 13 horas

Dormir com ou sem lingerie: qual destas opções faz melhor à saúde da mulher?

há 1 dia

Tenha o cabelo que sempre sonhou, mais forte e brilhante: basta incluir estes alimentos na sua rotina

há 1 dia

Parecem blocos de gelo: estes são os signos das pessoas mais “frias”

há 1 dia

Está na altura de procurar as velhas cassetes VHS: pode ter em casa um tesouro sem saber

há 1 dia

Certamente já ouvir falar em chia, mas será que conhece todos os benefícios para saúde?

há 1 dia

Todos gostamos de flores, mas importa saber as que são mais indicadas para ter em casa: descubra-as aqui

há 1 dia

Nem ambientadores nem velas: o truque simples dos hotéis para deixar a casa de banho sempre a cheirar bem

há 1 dia

Estas são as 5 fraudes bancárias mais comuns em Portugal: saiba como as evitar

há 1 dia

Ainda está a trabalhar? Faça uma pausa e vá descobrir o novo menu deste restaurante

há 1 dia

Diga adeus à sapateira: conheça o truque simples (e muito criativo) para organizar os sapatos em casas pequenas

há 1 dia

Opinião: «Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica e o transplante de células estaminais de cordão umbilical», Andreia Gomes, BebéVida

há 2 dias

Óbito: Morreu John Prescott, antigo vice-primeiro-ministro do Reino Unido

há 2 dias

Há uma nova depressão a caminho de Portugal: chama-se Bert e vai afetar estas regiões do país

há 2 dias

Infarmed manda retirar já do mercado estes produtos para o cabelo: esta é a razão (que deve conhecer)

há 2 dias

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.