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Associadas a hospitalizações frequentes e à redução da qualidade de vida, as arritmias cardíacas como a Fibrilhação Auricular podem ser controladas através da gestão de comportamentos, da adoção de hábitos saudáveis e medicação.

Escolha os alimentos corretos que lhe permitam potenciar o bronzeado de forma simples e saudável.

O surgimento de iogurtes ricos em proteína, como os gregos, os skyr e os kvarg, inicialmente pensados para os praticantes de atividade física, tem suscitado curiosidade e interesse por parte dos consumidores. Saiba se são aconselhados a todas as faixas etárias.

De acordo com a pesquisa, pessoas muito inteligentes estão aparentemente mais satisfeitas com a vida quando a sua frequência de socialização com os amigos é menor.

Cada pessoa tem uma posição que considera mais confortável para adormecer.

Algumas pessoas costumam ser mais carentes e apegadas do que outras. É esse o seu caso?

Uma das preocupações mais comuns de quem segue uma dieta vegan ou vegetariana é a de que pode existir falta de proteínas.

Se tem esse desejo saiba que há uma altura certa para o concretizar.

Aprenda a trabalhar com o tempo que tem, em vez de estar sempre a desejar ter mais tempo para criar penteados e maquilhagem.

Com as vacinas contra a Covid-19 amplamente disponíveis, começa a surgir uma nova fonte de ansiedade para muita gente: voltar ao escritório depois de mais de um ano a trabalhar em casa.