Convém alertar para o fato de se as dores de cabeça não passarem ser conveniente consultar o médico de modo a despistar outras sotuações mais complicadas.
As causas mais comuns de dor de cabeça ao acordar são:
Ter tido uma insónia
Esta caracteriza-se pela dificuldade para adormecer e manter o sono, sendo mais comuns em períodos de stress, podendo também estar associada a doenças, como depressão.
Apneia do sono
A apneia do sono é uma paragem momentânea da respiração ou uma respiração muito superficial durante o sono, podendo provocar ressonar, provocando o sono.
Bruxismo
Ato inconsciente de ranger ou apertar os dentes, que pode acontecer de dia ou de noite e que pode estar associado a problemas neurológicos ou respiratórios. Pode provocar dor nas articulações e de cabeça ao acordar, devido à tensão que se exerce durante a noite.
Estar a usar a almofada errada
Uma almofada desadequada ou dormir numa posição errada, pode originar tensão muscular no pescoço e na cabeça.
O uso de medicamentos
O uso de alguns medicamentos pode ter como efeito colateral a dor de cabeça pela manhã, principalmente se for tomado à noite.
