Estas plantas cultivam-se facilmente em casa e são ótimas aliadas da beleza:
Alecrim
É uma das ervas mais completas em termos de benefícios à saúde, pois é muito rico em vitaminas e minerais, como vitamina B6, vitamina B2, vitamina A, vitamina C, ferro, magnésio, fósforo, zinco, cálcio e outros antioxidantes. É uma ótima opção para quem não tem muito tempo para se dedicar à cultura, pois pode passar até 3 dias sem ser regada.
Camomila
O chá de camomila ou o óleo essencial é um adstringente natural, ou seja, ajuda a retirar as impurezas e controlar a oleosidade, além de clarear as olheiras, retirar inchaços, ajudar no tratamento da acne e aliviar a irritação da pele pós-barba e pós-depilação.
Hortelã
Contém antioxidantes poderosos, vitaminas A, B6, C, E, K, ácido fólico e a riboflavina. Além de ser muito nutritiva para a pele, ajuda a aumentar a elasticidade. O vapor da água quente com hortelã deixa a aparência do rosto mais saudável, pois elimina as substâncias tóxicas do dia a dia.
Erva-cidreira
Possui diversos benefícios medicinais, como ser um calmante para a ansiedade e insónia. Contém Licopeno, um nutriente que protege a pele, previne o envelhecimento, combate a acne e a desidratação.
Lavanda
O óleo de lavanda é ótimo para combater a depressão, a ansiedade e o stress. Tem propriedades cosméticas antissépticas, bactericidas e cicatrizantes.
