Importa alertar para a importância do autocuidado na promoção da saúde e do bem-estar
Tem noção de quão importante é para estar de boa saúde?
Escola Superior de Enfermagem do Porto organiza, nos próximos dias 23 e 24 de novembro, o 3º Fórum Internacional do Autocuidado, em formato presencial e online.
Na continuidade dos eventos anteriores, o 3º Fórum Internacional do Autocuidado reúne especialistas, profissionais da saúde e pessoas interessadas no tema, para compartilhar e discutir informações sobre a relevância do autocuidado na promoção da saúde e do bem-estar dos cidadãos.
Nesta terceira edição, os tópicos a abordar envolvem estratégias de promoção do autocuidado relacionadas com a saúde física, emocional e mental, envolvendo os temas da alimentação, sono, atividade física, gestão do stress e equilíbrio pessoal; ferramentas e recursos que facilitam a adoção de práticas de autocuidado e da autogestão da doença crónica, com especial relevo para os novos desafios associados à Inteligência Artificial; prestação de cuidados informais e a necessidade de novas políticas públicas; e casos de sucesso e desafios enfrentados na implementação de programas de saúde baseados no autocuidado.
Ao longo de dois dias, a ESEP contará com a presença de palestrantes de renome, provenientes de diferentes áreas do conhecimento relacionadas com o autocuidado. Este será um espaço privilegiado de aprendizagem, reflexão e troca de experiências, permitindo o diálogo entre profissionais e especialistas na área do autocuidado.
O evento conta com a possibilidade de submissão de comunicações orais e pósteres na temática do autocuidado, que devem ser apresentados até ao dia 16 de outubro.
As inscrições já se encontram abertas, estando disponíveis até ao dia 17 de novembro.