Seja em casa, no trabalho, a fazer desporto, numa festa ou noutra qualquer situação, ouvir música é sempre bom e traz muitos benefícios ao organismo.
Poucas coisas são mais agradáveis do que ouvir música. Ouvir música faz bem e dá bom humor.
É exatamente por isso que em muitos hospitais o recurso a música para tratamento de certas situações é cada vez mais frequente.
Para os médicos os benefícios de ouvir a nossa música preferida são muitos:
- Ouvir música ajuda muito no alívio da dor
- Ajuda a reduzir a dor pós-operatória
- Diminui a tensão arterial
- Aumenta a sensação de felicidade
- Ajuda na recuperação depois de um derrame cerebral
- Aumenta a imunidade
- Ajuda na memória e na aprendizagem
- Aumenta a concentração e a atenção
- Melhora o movimento e a coordenação corporal
