Partilhar

Há três idades em que o corpo “envelhece” e nós revelamos quais são

Estudo da Universidade de Stanford mostrou que o nosso relógio fisiológico é alterado em três fases da vida — e uma delas é na casa dos 30 anos.

6 Julho 2021
Sandra M. Pinto

Um estudo da Universidade de Stanford, realizado em 2019, descobriu que o processo de envelhecimento não é algo contínuo e que em três momentos, aos 34, 60 e 78 anos, acontece uma mudança no ritmo constante do envelhecimento fisiológico.

Isso acontece pois, nessas idades, ocorre uma alteração (para cima ou para baixo) nos níveis de algumas proteínas que correm no sangue. Noutros momentos, esse ritmo é uniforme.

Essa conclusão foi obtida após Tony Wyss-Coray, professor de neurologia e ciências neurológicas, e outros investigadores analisarem mais de 3 mil proteínas no plasma (a parte líquida do sangue) de 4 mil pessoas de 18 a 95 anos de idade. Do total analisado, a equipa identificou 1.379 substâncias cujos níveis variaram significativamente dependendo da idade dos participantes do estudo.

“Sabemos há muito tempo que medir certas proteínas no sangue pode fornecer informações sobre o estado de saúde de uma pessoa. Mas ainda não havia sido avaliado como os diferentes níveis de proteínas – cerca de um terço de todas as que observamos – mudam significativamente com o avançar da idade”, disse Wyss-Coray em comunicado no site da Universidade de Stanford.

Estudo permite identificar idade da pessoa
A análise de proteínas no relógio fisiológico de uma pessoa trouxe também outra descoberta: conseguir prever a idade dos participantes, com uma margem de erro de três anos na maioria dos casos.

O estudo também mostrou outro fato interessante: as pessoas que aparentavam ter uma idade menor do que a idade real relevaram ser mais saudáveis para aquela faixa etária. Ou seja, se o envelhecimento chega de uma vez ou aos poucos.

Também foi notado que homens e mulheres envelhecem de maneira diferente. Segundo a publicação da universidade norte-americana, “de todas as proteínas que a análise descobriu que mudam com a idade, quase dois terços delas foram significativamente mais preditivas para um sexo do que para outro”.

Todas essas descobertas, aponta Wyss-Coray, podem ajudar na identificação de pessoas que possam estar envelhecendo rapidamente, apresentando maior tendência de doenças como a de Alzheimer ou cardiovasculares. Além disso, as aplicações clínicas do estudo podem ajudar a desenvolver medicamentos e intervenções terapêuticas que vão alertar se um tratamento está acelerando ou não o envelhecimento.

Mais Recentes

Skincare e maquilhagem num 2 em 1: venha descobrir Skin Illusion

há 7 horas

«É uma injustiça, pois é», já dizia Calimero: estes são os signos mais incompreendidos

há 7 horas

Simples e infalível: descubra o truque para fazer arroz no micro-ondas

há 8 horas

10 dicas para um estilo de vida saudável quando se entra nos 50 anos

há 8 horas

Nunca cometa estes erros na cozinha: a sua saúde vai agradecer

há 8 horas

Se tem mais de 65 anos e gosta de caminhar siga este plano de um mês

há 9 horas

Se tem dúvidas venha esclarecer: estas são as características das pessoas atraentes

há 9 horas

Doença Bipolar: «Não há nenhum tratamento que a cure por completo», Jacinto Azevedo, psiquiatra

há 9 horas

Opinião: «A importância da atividade física para a saúde do fígado», Paula Peixe, médica

há 10 horas

Saiba como economizar o consumo de energia usando a mudança da hora

há 10 horas

Descobrimos o creme da Mercadona perfeito para tratar os sinais de envelhecimento: custa 5 euros

há 10 horas

Óbito: Morreu o ex-ministro da Saúde e médico Paulo Mendo

há 11 horas

Reduza a conta de água esta primavera com este truque simples 

há 11 horas

O enlatado recomendado pelos nutricionistas: baixo em calorias e cheio de antioxidantes

há 11 horas

Ovos escondidos e sabores revelados: vai ser assim este almoço de Páscoa

há 12 horas

Tunísia mais próxima dos viajantes portugueses e esta é a razão

há 12 horas

Rede Trofa Saúde inaugura clínica em Marco de Canaveses

há 12 horas

Um brunch buffet e uma caça ao ovo: neste hotel a Páscoa é em família

há 12 horas

O Majestic Princess sai de doca seca com novos e renovados espaços

há 12 horas

A primavera chegou e estas são as flores ideais para ter em casa

há 13 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.