A planta é a hortelã, mais conhecida no chá de hortelã, mas que pode ser usada de diversas formas.
Plantar hortelã é muito simples, pois esta exige poucos cuidados.
Para tratar a dor de dentes, a hortelã tem um poderoso poder antisséptico e uma ação anti-inflamatória natural, presente num óleo que faz parte da sua composição. Além de ajudar a desinflamar a região, ajuda na esterilização.
Como utilizar
Uma chávena de chá de água a ferver
Uma colher de sopa de folhas frescas de hortelã
Coloque as folhas na chávena e deixe em infusão durante cerca de 20 minutos.
Depois retire as folhas e faça bochechos recorrentes, até 3 vezes por dia.
Plantar hortelã em casa
A hortelã é uma erva que não exige muitos cuidados, necessita de pouca rega e pode ser cultivada em vasos.
A melhor forma para ter hortelã em casa, é por através de mudas, que devem ser obtidas a partir de um pé saudável, cortado, aproximadamente 2cm da junção de uma haste. Depois, coloque num copo com água e deixe ficar até saírem as primeiras raízes.
A hortelã pode ser plantada em vasos ou no solo. Se for em vaso, certifique-se de que ele tem até 40cm de diâmetro. O solo deve ser bem drenado, pois esta é uma erva que não gosta de ter as suas raízes “afogadas”.
Faça sempre um adubo rico em matéria orgânica, como o adubo de borra de café com cascas de banana.
O solo deve ser mantido húmido, de forma que a água chegue até as raízes. Mas nada de excessos, para que não morra.
A hortelã gosta de sol direto nas suas folhas e raízes, por isso, mantenha com uma iluminação direta durante cerca de 6h por dia.
