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Plante esta erva aromática em casa e use-a para a comida e para ajudar a curar a dor de dentes

8 Fevereiro 2024
Sandra M. Pinto

A natureza é muito rica e pode ajudar a diversas condições. Curiosamente, dizem os especialistas que existe uma erva que é fácil de plantar em casa e que ajuda a tratar a dor de dentes.

A planta é a hortelã, mais conhecida no chá de hortelã, mas que pode ser usada de diversas formas.

Plantar hortelã é muito simples, pois esta exige poucos cuidados.

Para tratar a dor de dentes, a hortelã tem um poderoso poder antisséptico e uma ação anti-inflamatória natural, presente num óleo que faz parte da sua composição. Além de ajudar a desinflamar a região, ajuda na esterilização.

Como utilizar

Uma chávena de chá de água a ferver
Uma colher de sopa de folhas frescas de hortelã
Coloque as folhas na chávena e deixe em infusão durante cerca de 20 minutos.
Depois retire as folhas e faça bochechos recorrentes, até 3 vezes por dia.

Plantar hortelã em casa

A hortelã é uma erva que não exige muitos cuidados, necessita de pouca rega e pode ser cultivada em vasos.

A melhor forma para ter hortelã em casa, é por através de mudas, que devem ser obtidas a partir de um pé saudável, cortado, aproximadamente 2cm da junção de uma haste. Depois, coloque num copo com água e deixe ficar até saírem as primeiras raízes.

A hortelã pode ser plantada em vasos ou no solo. Se for em vaso, certifique-se de que ele tem até 40cm de diâmetro. O solo deve ser bem drenado, pois esta é uma erva que não gosta de ter as suas raízes “afogadas”.

Faça sempre um adubo rico em matéria orgânica, como o adubo de borra de café com cascas de banana.

O solo deve ser mantido húmido, de forma que a água chegue até as raízes. Mas nada de excessos, para que não morra.

A hortelã gosta de sol direto nas suas folhas e raízes, por isso, mantenha com uma iluminação direta durante cerca de 6h por dia.

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