Se tem o desejo de viver melhor pare já de fazer estas coisas
E seja mais feliz.
Tentar agradar a todos.
É impossível fazer todas as pessoas à sua volta felizes. Pare de tentar e concentre-se em tentar agradar a si mesmo e depois ajudar os outros a fazer o mesmo.
Ter medo da mudança
Ter medo do desconhecido é comum. No entanto, a mudança é necessária para o crescimento. Não tenha medo das coisas mudarem na vida. Nunca se sabe que portas poderão se abrir.
Viver no passado
Para superar o passado, primeiro tem que aceitar que ele acabou. Não importa quantas vezes o revise, analise, arrependa… acabou.
Rebaixar-se
Baixe o volume da sua voz interior negativa e crie uma voz interior acolhedora. Quando cometer um erro, perdoe-se, aprenda com ele e siga em frente em vez de ficar obcecado com isso. Não permita que qualquer outra pessoa se debruce sobre os seus erros ou defeitos, ou espere perfeição de si
Não pense demasiado
Pensar demais leva à paralisia pela análise. É importante pensar bem, mas muitos usam o pensamento como um meio de evitar ações