Partilhar

Sabe o que dá origem ao sono excessivo?

E o que se deve fazer para o controlar? É o que vamos esclarecer de seguida.

30 Agosto 2022
Sandra M. Pinto

Quando sentir cansaço frequente, observe e veja se existem outros sintomas associados. Se for o caso procure ajuda de um médico.

8 doenças que podem causar cansaço excessivo e frequente 

1. Diabetes
A diabetes descompensada causa cansaço frequente porque a glicose do sangue não chega a todas as células e por isso falta energia ao corpo para realizar as tarefas do dia-a-dia. O excesso de açúcar no sangue faz o indivíduo urinar mais, leva ao emagrecimento e diminuição dos músculos.

Que médico procurar: Endocrinologista e nutricionista

2. Anemia
A falta de ferro no sangue pode causar cansaço, sonolência e desânimo. Nas mulheres esse cansaço é ainda maior na época da menstruação, em que as reservas de ferro no organismo diminuem ainda mais.

Que médico procurar: Clínico geral ou ginecologista

3. Apneia do sono
A apneia do sono é caracterizada pela paragem da respiração durante o sono, que pode acontecer por breves períodos e várias vezes durante a noite, prejudicando o sono e o descanso do indivíduo. Ao dormir mal, é normal acordar muito cansaço, ter cansaço muscular e sentir sono durante o dia.

Que médico procurar: Médico especialista em distúrbios do sono

4. Depressão
Um dos sintomas típicos da depressão é o cansaço físico e mental frequente, em que o indivíduo fica sem ânimo para realizar as suas tarefas diárias.

Que médico procurar: Psiquiatra

5. Fibromialgia
Na fibromialgia há uma dor no corpo todo, principalmente nos músculos. Esta patologia associa-se a cansaço frequente, dificuldade de concentração, alterações de humor, dificuldade para realização das tarefas do dia-a-dia, podendo interferir no desempenho profissional, além de também poder afetar o sono

Que médico procurar: Reumatologista

6. Doenças cardíacas
A arritmia e a insuficiência cardíaca podem causar cansaço e tonturas frequentes. O coração não tem forças suficientes para fazer uma boa contração para enviar sangue para todo o corpo e por isso o indivíduo está sempre cansado.

Que médico procurar: Cardiologista

7. Infecções
As infecções como gripes podem causar muito cansaço porque, nesse caso, o corpo tenta usar todas as energias para combater os microrganismos envolvidos.

Que médico procurar: Clínico geral

8. Alterações da tireoide
Como as hormonas tireoidianos são responsáveis por manter o metabolismo no seu ritmo normal, quando estão afetados pode haver cansaço como resposta a alteração

Que médico procurar: Endocrinologista

 

Mais Recentes

Pode não ser fácil mas faz bem: conheça os benefícios de um duche gelado

há 5 horas

Dicas simples e rápidas para retirar o excesso de sal do bacalhau

há 5 horas

Nem todos os dias, nem todos os meses: é esta a periodicidade com que deve limpar os ouvidos

há 5 horas

Envelhecer é inevitável, mas ficar “velho” é uma escolha: vida após os 60 anos

há 6 horas

Nunca se esqueça: estas são as 5 coisas que o vão ajudar a proteger a sua saúde

há 6 horas

5 coisas que precisa de saber sobre a importância de ser uma pessoa autêntica

há 6 horas

Com este truque alemão elimine as manchas de humidade e o mofo das paredes

há 6 horas

Especialista recomenda estes três produtos da Mercadona para tratamento da pele

há 7 horas

Como bloquear chamadas indesejadas e por um fim ao spam

há 8 horas

Nem banana, nem maçã: esta é a fruta que deve comer diariamente se quiser ter cabelos fortes

há 8 horas

Páscoa ganha vida em Cascais com música, cor e aventura

há 9 horas

Páscoa à italiana com sabor a mar: harmonia perfeita entre a cozinha italiana e os costumes portugueses

há 9 horas

Cabrito pascal: uma tradição com quase meio século

há 10 horas

Aneurisma dissecante da aorta: conheça a condição que levou à morte de famosa jornalista brasileira

há 10 horas

Fortaleça os ossos com estes 12 alimentos ricos em cálcio

há 10 horas

15 milhões de euros: venha descobrir os sapatos mais caros do mundo

há 11 horas

Nem palavras cruzadas, nem sudoku: esta é a atividade perfeita para preservar a memória

há 11 horas

Aprenda a lavar edredons e cobertores sem pôr em risco a máquina da roupa

há 11 horas

Jamais tenha esta planta em casa: atrai insetos e pragas

há 12 horas

Nem nadar, nem andar: este é o melhor exercício para os maiores de 50

há 12 horas

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.