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Distúrbio obsessivo-compulsivo: fique a par dos sintomas da condição da atriz Sara Norte

1 Fevereiro 2023
Sandra M. Pinto

Para conhecer já de seguida.

Classificada como uma doença mental, a Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC) caracteriza-se por obsessões recorrentes (como pensamentos e imagens intrusivos, indesejados e incontroláveis) e comportamentos ou rituais repetidos de forma compulsiva.

Pode estar associados com fatores biológicos, envolvendo questões genéticas e neuroquímicas do cérebro, e psicológicos, como problemas para lidar com inseguranças e ansiedades.

O que são obsessões e compulsões?

Obsessões – são ideias, pensamentos e impulsos que surgem de maneira repetitiva. Geralmente, vêm acompanhados de um sentimento de medo e culpa por serem inapropriados aos momentos. Alguns dos tipos mais comuns de obsessões são:
Limpeza e higiene;
Simetria com os objetos;
Autoimagem;
Sexuais;
Acumulação.

Compulsões – são as manifestações físicas das obsessões, gerando comportamentos ou rituais. Exemplos de compulsões comuns são:
Lavar as mãos várias vezes;
Repetição de rituais ao andar na rua, como evitar pisar em rachaduras;
Verificar muitas vezes se uma porta está trancada.

Como posso ajudar 

Não culpe a pessoa pelo que ela está a passar;
Incentive a pessoa a procurar ajuda médica;
Acostume-se com os rituais realizados devido ao transtorno;
Ajude a pessoa a sentir-se menos culpada com os sintomas.

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