<br><br><div align="center"><!-- Revive Adserver Asynchronous JS Tag - Generated with Revive Adserver v5.5.0 -->
<ins data-revive-zoneid="25" data-revive-id="6815d0835407c893664ca86cfa7b90d8"></ins>
<script async src="//com.multipublicacoes.pt/ads/www/delivery/asyncjs.php"></script></div>
Partilhar

Descubra os benefícios do Ómega 3 para a Saúde

8 Setembro 2023
Sandra M. Pinto

São vários

Melhora o Funcionamento Cognitivo

Estudos indicam que o Ómega 3 pode contribuir para melhorar a memória, a aprendizagem e o raciocínio, fortalecendo as funções cerebrais

Combate a Depressão e a Ansiedade

O seu poder anti-inflamatório pode ajudar na redução dos sintomas de depressão e ansiedade, promovendo um estado emocional mais equilibrado

Protege Contra Doenças Neurodegenerativas

Acredita-se que o Ómega 3 ajuda a prevenir danos cerebrais, protegendo o cérebro de doenças neurodegenerativas

Melhora o Humor

O seu consumo regular está associado à elevação do bom humor e à redução do stress, auxiliando na regulação das emoções

Estimula o Desenvolvimento Cerebral

O Ómega 3 é especialmente importante durante a gestação e a infância, contribuindo para o desenvolvimento saudável do cérebro em bebês e crianças.