Partilhar

Cenoura, curcuma e gengibre: revitalize a sua saúde com este sumo e descubra todos os seus benefícios

Uma receita simples com estes ingredientes comuns para uma melhor função hepática, entre outras coisas.

3 Abril 2024
Sandra M. Pinto

Esta combinação especial de ingredientes tem vindo a ganhar destaque pelos seus notáveis ​​benefícios anti-inflamatórios e de limpeza, revelam os especialistas.

Trata-se do sumo de cenoura com curcuma e gengibre, uma bebida que promete não só revitalizar a função hepática, mas também aumentar a queima de calorias, mesmo em repouso.

A importância de manter um fígado saudável é indiscutível. Este órgão vital não só participa do processo de digestão, mas também desempenha um papel crucial na eliminação de toxinas, no metabolismo das gorduras e na manutenção de um metabolismo equilibrado.

No entanto, fatores como alimentação pouco saudável, stress e exposição a poluentes podem afetar negativamente o seu funcionamento.

Os ingredientes e benefícios

– Cenoura: rica em beta-caroteno, vitaminas e minerais é conhecida pelas suas propriedades antioxidantes que protegem as células dos danos oxidativos. Além disso, contribui para a saúde do fígado, facilitando a eliminação de toxinas do organismo.

– Curcuma: poderoso anti-inflamatório natural, graças ao seu componente ativo, a curcumina, ajuda a reduzir a inflamação no corpo, incluindo o fígado, e melhora a sua capacidade de processar e eliminar impurezas.

– Gengibre: com propriedades termogénicas, o gengibre ativa o metabolismo, ajudando o corpo a queimar calorias com mais eficiência. Também é reconhecido pelo seu efeito positivo na digestão e pela sua capacidade de combater as náuseas.

Mais Recentes

5 destroços que todos os entusiastas do mergulho devem explorar

há 5 horas

Bensaude Hotels celebra 90 anos com foco na expansão

há 6 horas

O Boticário Gardénia Shop: uma experiência exclusiva para viver no Colombo

há 7 horas

Já pode pagar bilhetes de avião a prestações: saiba o que fazer

há 8 horas

Instituto de Socorros a Náufragos: ​operação arranca mais cedo para garantir segurança balnear na Páscoa

há 9 horas

Coliseu Porto Ageas celebra a Liberdade com JP Simões a cantar José Mário Branco

há 10 horas

Provas de vinhos, paisagens únicas e contacto com a natureza: propostas para fugir à rotina

há 11 horas

Óbito: Morreu o cantor Nuno Guerreiro

há 1 dia

Planta da prosperidade: venha conhecê-la e saber como a usar

há 1 dia

Óbito: Morreu Roberto Carlos (não o verdadeiro, mas o seu sócia)

há 1 dia

Hiperglicemia: conheça a condição que levou à morte da atriz Michelle Trachtenberg

há 1 dia

Se tinha planos para ir à praia esta Páscoa esqueça: chuva e frio vão marcar presença nesta época festiva

há 1 dia

Opinião: «Como é que os critérios de qualidade em endoscopia digestiva afetam a prática clínica?», Ricardo Küttner Magalhães, médico gastrenterologista

há 1 dia

Envelhecimento saudável pode dar 0,4 pontos percentuais a crescimento do PIB mundial

há 1 dia

Investigadores portugueses mais perto de nova imunoterapia contra cancro colorretal

há 1 dia

Pedidos de autodeclarações de doença aumentam, totalizando 888 mil desde 2023

há 1 dia

Abertas 579 vagas para médicos de família, 97 para zonas carenciadas

há 1 dia

Governo assinou 90 contratos para criar 3.300 camas de cuidados continuados e paliativos

há 1 dia

Fisco alerta para emails e SMS fraudulentos que estão a ser enviados a contribuintes

há 1 dia

Os 5 alimentos da Páscoa que são perigosos para o seu cão

há 1 dia

Subscreva à Newsletter

Receba as mais recentes novidades e dicas, artigos que inspiram e entrevistas exclusivas diretamente no seu email.

A sua informação está protegida por nós. Leia a nossa política de privacidade.