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Para apontar na agenda: o maior evento dedicado ao universo do autocuidado está de regresso a Lisboa

No fim de semana de 29 e 30 de março de 2025, entre as 9h e as 20h, a Cordoaria Nacional recebe o evento pioneiro de bem-estar que convida o público a descobrir práticas inspiradoras e transformadoras.

9 Janeiro 2025
Sandra M. Pinto
O SelfCare MARKET & SUMMIT está de regresso para mais uma edição que coloca o autocuidado no centro das atenções. Seguindo o lema desta edição – Selfcare is the new healthcare – o evento tem como objetivo reforçar a importância do autocuidado como um pilar essencial para uma vida saudável.
Para 2025, o convite é explorar os 6 pilares do autocuidado – melhor saúde, melhor nutrição, melhor sono, melhor aparência, melhor fitness e melhor mindfulness –, que estruturam todas as atividades e experiências do evento. De forma a transmitir esta mensagem de maneira clara e impactante, a organização decidiu transformar os 6 pilares do autocuidado em 6 mensagens – #cuida-te#ama-te#nutre-te#mexe-te#revigora-te e #respeita-te.
Ao longo dos dois dias, o evento terá duas vertentes principais: SUMMIT, focado na literacia em saúde, com mais de 20 palestras de marcas como La Roche-Posay, Avène, Barral, Vichy, STADA, Ducray, entre outras. Além disso, haverá 10 masterclasses por marcas como Gedeon Richter e TEVA, e workshops práticos com marcas e especialistas como Regina Lima, HI Pleasure, Mónica Lice e Arkopharma. Na vertente MARKET, uma área dedicada à experimentação de produtos e serviços de bem-estar, os visitantes terão acesso a dermo conselheiras, beauty advisors, nutricionistas e profissionais de saúde para conselhos personalizados, diagnósticos e rastreios.
“O Selfcare MARKET & SUMMIT oferece uma plataforma única para que os convidados aprendam, explorem e apliquem hábitos saudáveis em todas as áreas da sua vida”, afirma Paula Iglésias, mentora do evento. Nas edições anteriores, o evento reuniu mais de 2.600 visitantes em 2024 e 1.950 em 2023. Esta edição espera ultrapassar os 3.800 participantes, consolidando-se enquanto o maior evento de bem-estar. “A nossa missão é tornar o autocuidado uma prioridade na vida de todos, não apenas como uma tendência, mas como uma prática diária essencial. “Selfcare is the new healthcare” não é apenas o lema desta edição; é a visão que queremos cultivar, ajudando cada participante a ser protagonista da sua própria saúde e bem-estar”, acrescenta.
Se está pronto para desafiar a sua rotina, os bilhetes para dois dias (19€) estão disponíveis no site https://selfcaremarket.pt/. Todas as novidades poderão ser acompanhadas no Instagram @selfcaremarketpt.

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