A cidade de Lisboa tem um novo espaço dedicado ao corpo, à mente e ao prazer de dar movimento ao corpo: o Ulla Pilates Club.
Inaugurado em Abril, o estúdio nasce com uma proposta clara de transformar a prática do pilates numa experiência acolhedora, personalizada e cheia de boa energia.
Mais do que um simples estúdio, o Ulla propõe-se a ser um refúgio urbano, onde cada detalhe foi pensado para oferecer uma pausa consciente na rotina acelerada da cidade. No Ulla, o treino é visto como um ritual de bem-estar, livre de pressões, e feito à medida de cada corpo e cada pessoa.
Nesse sentido, ao entrar no Ulla, os clientes sentirão de imediato a diferença. O espaço convida à calma e à escuta do corpo, com um ambiente pensado para acolher e inspirar. As aulas – que vão desde sessões de grupo com Reformer e Chair até aulas individuais — são adaptadas às necessidades e objectivos de cada praticante. Em breve, chegarão também as aulas de Mat, ampliando ainda mais as opções para quem quer explorar o pilates de forma completa.
Peach Club Chair: Ritmo e boa vibe
Um dos destaques do Ulla é a aula Peach Club Chair. Com foco nos glúteos e membros inferiores, esta sessão alia eficácia ao prazer de se mover ao som de uma playlist envolvente e com boa vibe. A proposta é clara: treinar com intensidade, sim, mas também com leveza e alegria. É uma aula pensada para quem quer resultados, mas sem abrir mão do entusiasmo e apostando no regresso ao estúdio.
O Ulla Pilates Club já está de portas abertas, com inscrições disponíveis através do site www.ullapilates.com. A flexibilidade é uma prioridade: os interessados podem optar por aulas avulso, pacotes ou memberships, conforme a sua rotina e preferência.
Acima de tudo, o Ulla quer ser uma comunidade, “um lugar onde corpo se movimenta e a mente respira”. Aqui o movimento é partilhado, o progresso é celebrado e cada pessoa encontra o seu espaço – seja para começar do zero ou aprofundar uma prática já existente.
