<br><br><div align="center"><!-- Revive Adserver Asynchronous JS Tag - Generated with Revive Adserver v5.5.0 -->
<ins data-revive-zoneid="25" data-revive-id="6815d0835407c893664ca86cfa7b90d8"></ins>
<script async src="//com.multipublicacoes.pt/ads/www/delivery/asyncjs.php"></script></div>
Partilhar

«2 horas de silêncio por dia são o alimento ideal para esse órgão vital», revela pesquisa

«2 horas de silêncio por dia são o alimento ideal para esse órgão vital», revela pesquisa
Forever Young

Cientistas conseguiram testar em camundongos e os efeitos são evidentes após 7 dias.

É difícil, especialmente quando se vive mora numa cidade, encontrar um horário do dia em que o silêncio predomine. Agora, um estudo publicado no periódico Brain Structure and Function descobriu alguns benefícios em passar duas horas longe de tanto barulho.

Escolha a Forever Young como fonte preferida no Google Escolher ›

Por enquanto, eles só demonstraram isso com camundongos,  animal com o qual conduziram a pesquisa. O que eles fizeram foi expô-los a sons diferentes todos os dias. Uma vez era música de Mozart , outra vez era ruído branco e outra vez era deixá-los em silêncio absoluto.

«Todos os estímulos aos quais os ratos foram expostos fizeram com que o cérebro fosse ativado, mas brevemente», diz a pesquisa, «somente o silêncio teve um efeito mais duradouro».

Também apontam que isso ajudou os cientistas a detetar que, graças aos momentos de silêncio, a produção de novas células nervosas poderia aumentar, mas após sete dias.

Continue a ler após a publicidade
Continue a ler após a publicidade

Os investigadores explicam que «o cérebro percebe o silêncio como algo especial e novo». E isso, «motiva o órgão a ser incentivado a adaptar-se a ele reorganizando os seus esquemas».