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Sexo todos os dias. Faz bem ou mal à saúde?

O que acha?

30 Março 2025
Sandra M. Pinto

Pode, ou não, trazer benefícios à vida do casal, tudo depende da afinidade e, claro, da convergência de interesses dos dois sobre como e quando praticá-lo

 

Desde que ambos estejam confortáveis e sintam vontade, não há problemas em fazer sexo todos os dias.

Nos casos em que manter esta frequência nas relações sexuais funciona bem para o casal, o resultado pode ser um relacionamento ainda mais forte.

Isso porque o que sexo de qualidade, com desejo sexual e orgasmos, tende a trazer bem-estar, aumentar a autoestima e a alegria de viver das pessoas envolvidas.

Sexo diário e saudável só revela que aquele é o ritmo satisfatório para determinado casal. Isso pode ajudar o relacionamento a ficar mais forte, porque satisfaz os dois.

Assim como para um outro casal pode ser que o adequado seja manter relações sexuais duas vezes por semana.

O importante é ter autoconhecimento, amadurecer como casal e descobrir o que é bom para ambos — observa a sexóloga.

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