Preço da eletricidade vai tornar fatura mais incerta

À medida que os contratos de eletricidade vão renovando, os consumidores começam a pagar a nova parcela adicional, sem ter como confirmar a exatidão dos cálculos. Como o mercado sofre ajustes diários, a nova parcela muda consoante a data da fatura e o período da contagem.

Como manter a hidratação durante o desporto

Estar bem hidratado é fundamental quando pratica exercício. A desidratação pode provocar um golpe de calor. Por isso, deve manter os níveis normais de água no corpo antes, durante e depois do exercício físico.

Sinais na pele: vigie alterações

Vigiar a pele periodicamente ajuda a detetar alterações nos sinais. Estima-se que 80% dos cancros da pele sejam originados pela exposição solar intensa.