O que é mais saudável: água engarrafada ou água da torneira?
Na maior parte do nosso país, a água da torneira é perfeitamente potável e desfrutar dela é uma vantagem. No entanto, nem toda a gente prefere esta opção, por isso: qual é a mais saudável?
“Prometo falhar” garante Pedro Chagas Freitas. Venha descobrir se o escritor cumpriu a “promessa”
Edição Comemorativa e ilustrada com textos inéditos. "PROMETO FALHAR", de Pedro Chagas Freitas esta semana nas livrarias.
Vida saudável: chef propõe «Uma Vida Doce, sem Glúten e sem Lacticínios» a quem tem restrições alimentares
Livro da chef pâtissière Fabiana Pragier destina-se a quem tem restrições alimentares e a todos os que pretendem ter uma alimentação mais saudável
A cada 30 segundos é vendida uma unidade deste creme. Descubra o que faz dele um sucesso mundial absoluto
Creme multiuso, de origem coreana, hidrata, ilumina, corrige imperfeições e protege do sol
Sociedade de Cardiologia pede mais equipamentos pesados para diagnóstico
O presidente da Sociedade Portuguesa de Cardiologia (SPC) apelou hoje à tutela que aumente o investimento em equipamentos pesados para diagnóstico das doenças cardiovasculares, lembrando que há uma grande desigualdade na resposta, sobretudo no interior do país.
Transplante pulmonar deu uma “segunda vida” a 400 doentes em Portugal
Os novos pulmões de Paulo Fradão foram transplantados há sete anos no Hospital Santa Marta, dando-lhe “uma segunda vida”, tal como aos 400 doentes que, desde 2001, foram submetidos a esta intervenção que os livrou da morte iminente.
Politécnico de Coimbra cria projeto para melhorar saúde mental dos estudantes
O Instituto Politécnico de Coimbra (IPC) vai desenvolver um projeto de promoção da saúde mental e bem-estar da comunidade estudantil, sobretudo junto dos alunos de primeiro ano, até setembro de 2026.
Aprenda como aliviar a dolorosa dor ciática
A dor ciática concentra-se na parte inferior das costas, podendo irradiar para outras partes do corpo.
Já notou que o cabelo fica mais ondulado com o calor? Há uma resposta da ciência para isso
Entender o cabelo e cuidar dele adequadamente, pode ajudar a prevenir os efeitos indesejados da humidade.
Este alimento pode acabar com o hálito a alho, revela estudo
Os cientistas chegaram a essa conclusão após realizarem testes de laboratório
Cuidado: o hábito de estar muito tempo nas redes sociais pode aumentar a vontade de fazer cirurgias plásticas
Esta é uma das conclusões de um estudo norte-americano.
Quer viver melhor aos 50 anos? Siga estas 8 dicas
Esta pode ser a fase da vida indicada para ir atrás daquele grande sonho.
Cientista de Harvard estuda mais de 700 pessoas durante 75 anos e chega a uma curiosa (e interessante) conclusão sobre a felicidade
O estudo, dirigido pelo prestigiado psiquiatra Robert Waldinger, da Universidade de Harvard, foi descrito pelo próprio numa palestra TED.
Conheça o hábito japonês para dormir melhor e acordar mais feliz: é simples e eficiente
Existem certas técnicas que podem dar um impulso à felicidade. Os segredos dos japoneses vão sendo revelados e e postos em pratica por cada vez mais pessoas.
«Em Portugal, cerca de um milhão e duzentas mil mulheres passam hoje pela menopausa, o equivalente a 12% da população», Maria Silveira, Grupo Ageas Portugal
“Dar Ouvidos e Voz à Menopausa” dá continuidade ao estudo “Saúde e bem-estar das mulheres” de 2022
Jet lag social: conheça a tendência que afeta o seu dia-a-dia sem que se aperceba
Existe um hábito que grande parte da população faz que, indiretamente, está a prejudicar a sua saúde e o seu bem-estar.
Ao melhor estilo da NASA, cientista desenvolve sanita que converte dejetos humanos em vapor de água
A cientista americana desenvolveu o iThrone inspirada na tecnologia da agência espacial com a qual trabalhou em 2009.
Um alerta a ter em conta: jamais guarde estes 13 objetos na sua casa de banho
A casa de banho é um espaço propício para o aparecimento de germes e as constantes alterações de temperatura e humidade fazem com que determinadas coisas possam ficar estragadas ou com as propriedades alteradas.
Por menos de dois euros por litro leve para casa o detergente da Mercadona que está a conquistar Portugal
Se procura uma limpeza impecável em cada lavagem, a escolha do detergente adequado tem uma importância fundamental.
Mês da sensibilização para o stress: como combater a ansiedade nas redes sociais
O Mês de Sensibilização para o Stress, uma data celebrada anualmente em abril, desde 1992, serve para recordar as pessoas da importância da gestão do stress na manutenção da saúde mental e física dos utilizadores.
Cancro: Cristiano Ronaldo e Diogo Ribeiro, entre outros, associam-se à Liga Portuguesa Contra o Cancro
O Mexer Contra o Cancro pretende alertar e mobilizar a população para a importância de um estilo de vida ativo na prevenção e combate ao cancro.
Sem tempo para lavar o cabelo? Descubra alguns dos melhores champôs secos para cabelos volumosos e frescos
Os especialistas recomendam espaçar cada lavagem para que, no máximo, seja feita três ou quatro vezes por semana. Ou seja, dia sim e dia não.
Não deite fora a “água” onde vem o grão: descubra os muitos usos que lhe pode dar
Aquafaba é o líquido viscoso comumente encontrado nas embalagens dessa leguminosa, ingrediente versátil e valioso na culinária.
Esta água ajuda a regular o açúcar no sangue: aprenda como a preparar
Estudos comprovam as propriedades saudáveis das bebidas elaboradas com este alimento originário da América Central.
Se já passou a barreira dos 50 anos esta pode bem ser a sua rotina facial perfeita
Uma seleção de produtos de limpeza, séruns, contornos e cremes antienvelhecimento para combater rugas.
A “loucura” chegou à Mercadona com a linha de amaciadores de roupa concentrados. O melhor é mesmo o preço: menos de 3 euros
A marca tem disponível uma grande variedade de opções, concebidas para deixar as suas peças de roupa com um toque agradável e suave, como novas e com diferentes perfumes duradouros.
Não importa a idade que você tem: com estes 3 hábitos vai rejuvenescer 10 anos
Os especialistas em envelhecimento têm dado algumas orientações para viver mais e melhor
Os nossos olhos podem prever a demência 12 anos antes do diagnóstico, conclui estudo
Os olhos podem revelar muito sobre a saúde do nosso cérebro.
Geleia de Morango: a receita perfeita para receber o calor
Com os dias mais quentes a chegar, chegam também os morangos, fruta da época na Primavera.