Cuidados
Nem CrossFit nem natação: este é o exercício certo para prevenir a doença de Alzheimer, defende especialista
As pessoas que parecem ter menos de 70 anos geralmente têm estes 7 hábitos diários
Conheça o ‘fruto divino’ que pode salvar o seu coração e dê graças
Ao cuidado de pais e avós: acesso a urgências pediátricas vai obrigar a contacto prévio com SNS 24
“Mel de ereção”: estimulante sexual alvo de apreensões na Europa
Nem para as orelhas nem para tirar maquilhagem: conheça a função para a qual foram criados os cotonetes
Surpreenda-se: este alimento é um dos mais prejudiciais para a saúde, e não pertence à categoria de “junk food”
Estudo revela: «este é o país mais deprimido da Europa»
Carne vermelha processada aumenta o risco de demência, revela estudo
Um alerta que convém ter em mente: medicamentos que tratam o colesterol podem afetar o sono
Saúde Mental: «Há estratégias simples, mas eficazes, para fortalecer a mente e criar um quotidiano que promova o seu bem-estar emocional», Diogo Guerreiro, psiquiatra
Opinião: «Dia Mundial do Picante, vamos apimentar a vida», Magda Roma, nutricionista
Chegou a noite, pelo que é a altura de relaxar: descubra os benefícios do silêncio para a sua saúde física e mental
Mantenha o bom funcionamento dos rins incluindo estes alimentos na sua rotina alimentar
Construa uma relação que dure para sempre: implemente estas estratégias que podem (mesmo) ajudar
Aprenda para poupar: estes são os eletrodomésticos que gastam mais energia
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