Bebidas alcoólicas – o consumo excessivo de bebidas alcoólicas provoca o aumento da pressão arterial, bem como o entupimento das artérias.
Frituras – são uma das principais vilãs da nossa saúde porque aumentam os níveis do mau colesterol e podem provocar o entupimento das artérias.
Pão francês – é produzido com farinha de trigo, que causa uma série de malefícios, sendo um deles o aumento das taxas do mau colesterol.
Pizza – além de ser feita com farinha de trigo, tem a maioria dos sabores que as complementam rica em gordura – queijos, carnes e bacon.
Refrigerante – rico em açúcar, o refrigerante não só aumenta o mau colesterol como contribui para a obesidade, o que pode levar a um risco mais de paragem cardíaca.
