Nas saladas da Mercadona podemos encontrar ingredientes e opções variadas à base de leguminosas, vegetais, frutas, proteínas e até frutos do mar. Agora faz a s delicias dos consumidores com uma salada à qual poucos ou nenhuns vão resistir: a salada de frutos do mar.
NUma salada, de comer e chorar por mais, com massa, pota, cebola roxa em conserva, gambão, camarão, cenoura e azeitona preta, com um vinagrete ligeiro. Pela sua composição, estamos perante uma proposta saudável para levar para o trabalho ou qualquer outro local, e até para consumir em casa naqueles dias em que não tem muito tempo para cozinhar, mas não que não quer desistir de uma dieta saudável.
A salada de frutos do mar caracteriza-se por ser fresca e deliciosa. É comercializada em tigela de 300 gramas e seus valores nutricionais são (por 100 gramas de salada). : 211 kcal, 7,9 gramas de gordura (1,2 gordura saturada), 23,8 gramas de carboidratos (5,3 gramas de açúcares), 10,2 gramas de proteína e 1,80 gramas de sal.
